Психологи дали советы по общению с пожилыми родными на самоизоляции
Пожилым родственникам, находящимся на самоизоляции, стоит чаще звонить, рассказывать о себе. Также можно начать учить их пользоваться различными программами на компьютере или смартфоне, советуют специалисты московской службы психологической помощи населению. Об этом говорится в сообщении пресс-службы департамента труда и соцзащиты населения Москвы, поступившем в РБК.
«Помогайте родным осваивать интернет. Они смогут найти там много полезного, в том числе разные сообщества, где они смогли бы общаться», — рассказала руководитель филиала «Телефон неотложной психологической помощи» 051 Любовь Терневская. По ее словам, обучать родных пользоваться гаджетами можно и дистанционно, по телефону.
Кроме того, возрастным родственникам можно помочь с домашними делами — уборкой, готовкой. Если вы проживаете отдельно, можно чаще звонить им по видеосвязи, отметила эксперт.
«Пожилым людям также можно подсказать обратиться на круглосуточный телефон неотложной психологической помощи «051», с мобильного — 8495 051. Здесь обязательно поговорят, ободрят и поддержат всех, кто в этом нуждается», — добавила Терневская.
Эксперт уточнила, что в московской службе психологической помощи также открыта онлайн-группа поддержки для заболевших коронавирусом. Встречи проходят под руководством психологов, которые обеспечивают атмосферу безопасной поддержки, используя принцип конфиденциальности. Услуги психологов бесплатны.
Ранее психотерапевты рассказали, с каким трудностями может столкнуться человек при выходе из режима самоизоляции.
27 мая мэр Москвы Сергей Собянин продлил режим самоизоляции в столице до 14 июня. При этом москвичам с 1 июня разрешено выходить на прогулки по графику. Это касается и людей старше 65 лет, и страдающих хроническими заболеваниями.
В разных районах Москвы и области
Квартиры в столице
с выгодой до ₽4,5 млн
Выгодные предложения
для семей с детьми
Видовые квартиры
в высотных башнях
Варианты с мебелью
и встроенной техникой
