Роспотребнадзор посоветовал школьникам сократить использование гаджетов
Роспотребнадзор рекомендовал школьникам, обучающимся в дистанционном режиме из-за пандемии коронавируса, ограничить использование гаджетов для снижения нагрузки на глаза. Об этом говорится в заявлении, размещенном на сайте ведомства.
«В период карантинных мероприятий, когда дети вынуждены учиться удаленно и больше времени проводить дома в сидячем положении за компьютером, родителям рекомендуется ограничить использование гаджетов для профилактики заболеваний органов зрения, нарушения осанки и сколиоза у школьников», — говорится в сообщении.
В Роспотребнадзоре призвали граждан дозированно распределять время работы на компьютере и гаджетах. Согласно данным гигиенических исследований, после окончания школы близорукость возникает у 30–50% выпускников.
В качестве профилактических мер ведомство посоветовало устраивать десятиминутные перерывы между занятиями, в течение которых рекомендуется делать упражнения для снятия напряжения с мышц и гимнастику для глаз. В противном случае из-за нагрузки на зрение могут возникнуть покраснение, сухость глаз, а также расплывчатость и нечеткость зрения при взгляде вдаль. Это также грозит возникновением головных болей, болей в шее и плечевых суставах, отметили в ведомстве.
В Роспотребнадзоре советовали устроить жизнь детей так, чтобы у них оставалось меньше времени на игры в телефоне и планшете, чем на настольные игры, чтение книг, рисование и художественное творчество. В ведомстве также посоветовали ограничить детей в просмотре телевизионных программ.
Власти Москвы и Московской области ввели режим свободного посещения образовательных учреждений по усмотрению родителей в середине марта. Впоследствии этот опыт переняли регионы.
Читайте РБК в Telegram! Самые важные новости, только проверенная информация.
Долина согласилась выселиться из квартиры на праздниках
В Казахстане назвали причину крушения самолета AZAL
МИД призвал россиян воздержаться от поездок в Германию
КС ответил, является ли негативное отношение к военной службе причиной для отказа от нее
Экс-премьер России не увидел «другого пути» с работой WhatsApp
Конституционный суд нашел пробел в законах о наблюдателях на выборах
