Врачи рассказали о рисках грозящего европейцам теплового стресса
Главный риск теплового стресса, который возникает из-за постоянно высокой окружающей температуры, — то, что от него нельзя скрыться, а нужно только приспособиться. О том, что такие риски к 2050 году будут у каждого жителя Европы, ранее рассказывал руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд со ссылкой на исследования Межправительственной группы экспертов по изменению климата.
«Уйти от этого состояния можно, но повлиять на климат и температуру, к сожалению, нельзя», — рассказал РБК Андрей Кондрахин, кандидат медицинских наук, врач-терапевт, старший преподаватель кафедры фармакологии Института фармации и медицинской химии ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н.И. Пирогова. По его словам, одна из причин теплового стресса — то, что при окружающей температуре выше 30 градусов «тепло не рассеивается, организму становится некомфортно, и он начинает бороться». В итоге «человек пребывает в постоянном избыточном, неприятном состоянии, когда есть повышение температуры тела, а облегчение этого состояния никак не происходит».
Тепловой стресс можно проще назвать перегревом организма, который приводит к обезвоживанию, нарушению ионного обмена, рассказала РБК врач-кардиолог, начальник медицинской службы Амина Платунова. «У человека может быть плохое самочувствие — тошнота, рвота, слабость, головокружение, спутанность сознания, сильные головные боли и другие симптомы. Особенно опасен он для маленьких детей и пожилых людей, людей с хроническими заболеваниями. Тепловой стресс чреват инсультами, инфарктами, гипертоническими кризами и гипотонией. Тепловой удар для детей особенно опасен, может потребоваться госпитализация. В тяжелых случаях он может привести к отеку мозга», — рассказала врач.
Как бороться с тепловым стрессом
Самый простой способ облегчить состояние — это «либо уходить в тень, либо куда-нибудь в пространство, где можно отдохнуть от жары», добавил Андрей Кондрахин. «Чтобы адаптироваться к этому, понадобится много времени, следующие поколения будут более устойчивы к предыдущим. Жизни и здоровью это не угрожает, потому что мы можем приспособиться, уйти в тень, использовать кондиционер, построить под землей какие-то сооружения», — рассказал врач.
При тепловом стрессе первая помощь должна быть направлена в первую очередь на охлаждение человека. «Если у ребенка есть признаки теплового удара, необходимо скорее его охладить: умыть прохладной водой лицо, руки, ножки, дать холодный напиток. Если ребенку не становится лучше, не ждите, вызывайте скорую помощь», — рассказала Амина Платунова.
«В жаркие, солнечные дни в период с 10–11 утра и до пяти вечера лучше не выходить из дома с маленькими детьми и пожилым пациентам с хроническими болезнями, так как даже здоровым, молодым людям может стать нехорошо. Нужно пить достаточно воды, в идеале пользоваться кондиционером, если его нет, то все окна закрыть и зашторить, чтобы не поступал теплый воздух, принимать в течение дня прохладный душ, следить за давлением и вовремя обращаться за медицинской помощью, если есть такая потребность», — добавила она.
Как долго будет держаться жара в Европе
Сейчас в южной части Европы — Испании, Италии — температура держится на уровне выше 40 градусов. Сильная жара стоит в Греции и Турции. «Там перекрываются рекорды. Если тренд, который наблюдается в этих широтах, сохранится, то не исключено, что через 30 лет там будет очень жаркая погода, сравнимая с африканской пустыней», — рассказала РБК ведущий специалист информационного портала «Метеоновости» Татьяна Позднякова.
Однако, по ее словам, это произойдет «не завтра». «Люди адаптируются. По мере изменения климата изменяется и отношение человека к нему, человек приспосабливается к тем условиям, которые предлагаются природой. Я думаю, что особого стресса для будущих жителей Западной Европы не будет», — сообщила Татьяна Позднякова.
Попробуйте новую функцию «ГигаЧат» — общаться голосом
Какое вино подать к ужину, если не знаешь предпочтения гостей
Как приготовить говядину в вине по-бургундски
Чем занять детей, пока взрослые общаются за столом
Как легко завести разговор в компании, где все только что познакомились
О чём надо позаботиться, если собираешься позвать много гостей
Из каких сыров и ветчин собрать тарелку закусок к вину
Что делать, если пролил красное вино на белую скатерть
Какие есть правила классической сервировки стола
Какие игры можно предложить для взрослой компании дома
Как легко запомнить имена людей, которых тебе представили
