Перейти к основному контенту
Общество ,  
0 

Роспотребнадзор заявил о пользе зарядки для противостояния COVID-19

Фото: Елена Сикорская / Global Look Press
Фото: Елена Сикорская / Global Look Press

Физическая активность укрепляет организм человека, что особенно важно в период распространения респираторных заболеваний, в том числе коронавирусной инфекции. К такому выводу пришли специалисты Роспотребнадзора, сообщается на сайте ведомства.

«Особенно важно поддерживать физическую активность в период распространения респираторных заболеваний — гриппа, ОРВИ и новой коронавирусной инфекции», — говорится в сообщении.

Врачи назвали способ восстановить обоняние после коронавируса
Общество
Фото:Ian Waldie / Getty Images

При этом в ведомстве подчеркнули, что утренние упражнения необходимы всем людям, независимо от вида их деятельности.

По словам экспертов, делать зарядку необходимо каждое утро, постепенно увеличивая время занятий с 5 до 20 минут. Гимнастика должна включать в себя восемь–десять упражнений, повторяющихся около десяти раз. В комплекс упражнений рекомендуют включить разминку, растяжку и ходьбу.

В Москве за сутки умерли 62 человека с коронавирусом
Общество
Фото:Александр Щербак / ТАСС

Ранее Министерство здравоохранения посоветовало родителям школьников организовать для своих детей занятия спортом. В ведомстве пояснили, что в существующих условиях образ жизни детей становится малоподвижным, что может привести к заболеваниям костной-мышечной и соединительной тканей, а также эндокринной системы.

На данный момент эпидемиологическая ситуация в России ухудшилась. По данным оперативного штаба, только за сутки 25 октября в России выявили около 17 тыс. заболевших коронавирусом. В связи с этим ряд регионов ввели ограничительные меры.

Роспотребнадзор заявил о пользе зарядки для противостояния COVID-19
Роспотребнадзор заявил о пользе зарядки для противостояния COVID-19

Кто первым поздравил Путина с победой на выборах. Список лидеров стран

В каких регионах больше всего жителей платят «налог на богатых». Инфографика

ЦБ проведет заседание 22 марта. Что будет с ключевой ставкой

На Масленицу сожгли 22-метровую скульптуру «Черная гора». Видео

Нефть марки Brent дорожает четыре месяцы подряд. Почему так происходит

У российских дилеров появились кроссоверы новой марки Denza. Фото и цены

В Хамовниках нашли 400 артефактов XVIII–XIX веков. Фото

Издательство АСТ выпустит роман Драйзера, который никогда не выходил на русском

Как голосовали на выборах в посольствах и консульствах за границей. Видео

НАТО начало строить крупнейшую военную базу в Европе

Организацию католиков из «Кода да Винчи» обвинили в «современном рабстве»

Здание британского парламента оказалось под угрозой из-за полчищ крыс и «атмосферы разложения»

Акции «Тинькофф» упали на 6% после «переезда» с Кипра. Что будет дальше?

«Газпром» — главная интрига дивидендного сезона. Чего ждать инвесторам?

Теги
Прямой эфир
Ошибка воспроизведения видео. Пожалуйста, обновите ваш браузер.
Лента новостей
Курс евро на 19 марта
EUR ЦБ: 100,24 (+0,27)
Инвестиции, 18 мар, 17:03
Курс доллара на 19 марта
USD ЦБ: 91,98 (+0,11)
Инвестиции, 18 мар, 17:03
Россияне стали считать себя счастливее, чем десять лет назад Общество, 06:00
Региональный режим ЧС ввели в Амурской области из-за обрушения на руднике Общество, 05:52
Britannica запланировала получить оценку в $1 млрд в рамках IPO Бизнес, 05:21
CERN прекратит сотрудничество с 500 связанными с Россией специалистами Политика, 04:53
В Армении начали демаркацию границы с Азербайджаном Политика, 04:50
Торговый центр загорелся в Якутске Общество, 04:14
Telegram выпустил облигации на $330 млн для «ускоренного развития» Технологии и медиа, 04:01
Второе дыхание: как правильно завершить карьеру
Подготовьтесь к переменам и выберите, что делать дальше, с новым интенсивом РБК Pro
Купить интенсив
В Грузии запланировали внести законопроект о ЛГБТ-пропаганде Политика, 03:42
Ученые заявили о пользе «Виагры» для мозга Общество, 03:30
Полянский назвал условия переговоров с США по стратегической стабильности Политика, 03:09
Спасатели нашли тело второго пропавшего под лавиной на Камчатке туриста Общество, 02:39
Экс-участник военных действий застрелил мужчину в ресторане в Петербурге Общество, 02:33
В погранзоне на юге Белоруссии ограничили передвижение людей Политика, 02:13
Военные США потеряли связь со своим дроном в Польше Политика, 01:47