Прямой эфир
Ошибка воспроизведения видео. Пожалуйста, обновите ваш браузер.
Лента новостей
Главный онколог Минздрава назвал признаки развития рака кожи Общество, 09:21 Клиенты пожаловались на трудности с закрытием счетов в «Рокетбанке» Финансы, 09:00 Бинджвотчинг, флексить и кринж: как понять молодежный сленг Совместный проект, 08:45 В Красноярске два инкассатора пострадали при нападении на их машину Общество, 08:36 СМИ узнали о «горячем» споре Трампа и Меркель из-за «Северного потока-2» Политика, 08:34 В США назвали причину переброски российских самолетов в Ливию Политика, 08:26 РБК Pro: почему ценные сотрудники бегут из компании. Восемь причин Pro, 08:00 Серебрянная пуля: как IT поможет компаниям справиться с кризисом. Онлайн РБК и Яндекс.Облако, 07:39 В городах США вспыхнули беспорядки после смерти афроамериканца Общество, 07:04 Сбербанк увидел рост потребительской активности впервые с конца марта Экономика, 06:53 Трамп запретил въезд в США ученым и аспирантам из Китая Политика, 06:34 В фонд капремонта Мурманской области пришли силовики с проверками Общество, 06:09 Доступ в Белый дом заблокировали из-за массовых акций протеста Общество, 05:56 Доктор Мясников назвал способ избежать новой вспышки коронавируса Общество, 05:46
Пандемия коронавируса ,  
0 

В Минздраве посоветовали танцевать и соблюдать режим при самоизоляции

Фото: Zunino Celotto / Getty Images
Фото: Zunino Celotto / Getty Images

Главный внештатный специалист Минздрава по терапии и общей практике Оксана Драпкина дала советы людям, оказавшимся в домашней самоизоляции из-за нового коронавируса, передает ТАСС.

По словам Драпкиной, необходимо соблюдать режим дня и «не засиживаться ночами около компьютера». Также эксперт посоветовала разнообразно и сбалансированно питаться и не увлекаться продуктами, которые можно быстро приготовить.

«Двигаться способов масса — начиная от того, что каждый час включать музыку и <...> танцевать, делать упражнения», — заявила Драпкина.

Социальная дистанция: как из-за вируса теперь выглядят общественные места
Фотогалерея 

19 марта Роспотребнадзор уточнил правила домашнего карантина. Специалисты ведомства рекомендовали не покидать дом даже для похода за продуктами или выноса мусора. Человек на самоизоляции должен находиться в отдельной комнате и продолжать пользоваться медицинскими масками. Роспотребнадзор также обязал уходить на 14-дневный карантин всех граждан, вернувшихся из-за рубежа. В начале марта это требование устанавливалось только для посещавших ограниченный перечень стран.

На 20 марта в России коронавирусной инфекцией нового типа заболели 253 человека. В столице число зараженных выросло за сутки до 131.