Витамины

Витамины — это органические соединения, которые можно объединить одним признаком: они незаменимы в процессе жизнедеятельности. Витамины необходимы организму и участвуют в процессах синтеза гормонов и ферментов, обеспечивают эффективную работу обменных процессов, влияют на иммунитет и внешний вид. В остальном каждый из них имеет свою природу.