Подавать холодным: 11 рецептов супов от шефов
Готовь сани летом, а рецепты холодных супов изучай перед началом сезона, чтобы встретить жару во всеоружии! Мы собрали рецепты летних первых блюд с разным характером — от ярко-томатных до травянисто-свежих. И все как один готовы встать на борьбу с температурными рекордами

Читайте РБК в «Максе».
1. Андалузский гаспачо с крабом

Андалузский гаспачо с крабом
Бренд-шеф Антон Тихий, «Рыбторг»
Ингредиенты (на 2 порции)
- Помидоры — 130 г
- Вторая фаланга краба (очищенная и отваренная) — 30 г
- Болгарский перец (разноцветный) — 160 г
- Огурцы — 100 г
- Красный лук — 15 г
- Оливковое масло — 2 ст. л.
- Томатная паста — 2 ч. л.
- Хересный уксус — 2 ч. л.
- Соль — 2 г
- Зеленый базилик — несколько листочков
Приготовление
- Помидоры, очищенные от кожицы и семян, болгарский перец (примерно треть оставьте для подачи), очищенный от семян, огурцы (примерно треть оставьте для подачи) и очищенный красный лук нарежьте произвольно и выложите в миску. Добавьте базилик, томатную пасту, хересный уксус и оливковое масло, посолите, перемешайте и поставьте в холодильник на ночь. Пробейте блендером до жидкой консистенции, разбавляя водой до желаемой плотности.
- В тарелку положите нарезанные мелкими кубиками оставшиеся перец разных цветов и огурец, сбрызните оливковым маслом, добавьте краба и влейте основу. Подавайте в предварительно замороженной стеклянной тарелке для сохранения прохладной температуры подачи.
2. Холодный том-ям с форелью

Холодный том-ям с форелью
Шеф-повар Павел Хорсов, «Рыбная Мануфактура»
Ингредиенты (на 2 порции)
Для холодного бульона
- Айран — 150 мл
- Мацони — 120 мл
- Сметана 20% — 40 г
- Рыбный бульон — 250 мл
- Паста том-ям — 1–1,5 ст. л.
- Форель (слабосоленая) — 120 г
- Огурцы — 1–2 шт.
- Салат чукка — 60 г
- Редис — 3–4 шт.
- Яйца — 1–2 шт.
- Укроп — небольшой пучок
- Кунжут — 1 ч. л.
- Морская соль — по вкусу
Для ухи
- Набор белой и красной рыбы — 400–500 г
- Сельдерей — 1 стебель
- Лук-порей — ½ шт.
- Репчатый лук — 1 шт.
- Лавровый лист — 1–2 шт.
- Душистый перец — 3–4 горошины
- Морская соль — по вкусу
- Вода — 1,2 л
Приготовление
- Для начала сварите уху: рыбный набор вместе с сельдереем, пореем, репчатым луком, лавровым листом и душистым перцем залейте водой, доведите до кипения и варите на слабом огне около 35–40 минут, периодически снимая пену. Готовый бульон процедите, слегка посолите и полностью охладите.
- В холодный рыбный бульон добавьте айран, мацони, сметану и пасту том-ям, затем хорошо перемешайте венчиком до однородной сливочной текстуры. Основа должна получиться освежающей, слегка острой.
- Огурцы нарежьте небольшими кубиками, редис — тонкими слайсами, укроп мелко нарубите. Яйца сварите вкрутую и разрежьте пополам, а слабосоленую форель нарежьте тонкими ломтиками.
- В глубокие охлажденные тарелки выложите огурцы, редис, салат чукка и форель, залейте том-ям холодным бульоном, добавьте половинки яйца и посыпьте укропом и кунжутом. Перед подачей можно добавить несколько капель сока лайма для более яркого вкуса.
3. Холодный суп из авокадо

Холодный суп из авокадо
Команда Nappe Bistro
Ингредиенты (на 2 порции):
- Авокадо — 360 г
- Вода — 120 мл
- Белый винный уксус — 1/2 ч. л.
- Кинза — 20 г
- Чеснок — 2 зубчика
- Мята — 6 г
- Сок лимона — 1/2 ч. л.
- Сок лайма — 1/2 ч. л.
- Соевый соус — 1/2 ч. л.
- Черный молотый перец — по вкусу
- Сахар — 1 ч. л.
- Сметана — 60 г
- Тертый пармезан — 20 г
Приготовление
- Разрежьте авокадо пополам, удалите косточку, одну половинку отложите для подачи, остальную мякоть нарежьте небольшими кусочками и выложите в чашу блендера. Добавьте воду, сок лимона и лайма, уксус, соевый соус, кинзу, мяту, чеснок, сахар и черный перец. Пробейте все блендером в течение 1–2 минут до полностью гладкой кремовой текстуры.
- Разлейте суп по порционным тарелкам, выложите кнелю из сметаны, нарезанный мелкими кубиками авокадо. Украсьте кинзой, тертым пармезаном и сбрызните зеленым маслом.

4. Гаспачо

Гаспачо
Шеф-повар Игорь Корнев, Brasserie «Кузнецкий Мост»
Ингредиенты (на 4 порции)
- Помидоры — 1 кг
- Огурцы — 100 г
- Красный лук — 50 г
- Болгарский перец — 100 г
- Чеснок — 20 г
- Оливковое масло — 50 г
- Красный перец чили — 5 г
- Базилик (свежий) — 10 г
- Винный уксус — 10 г
- Соль, сахар — по вкусу
Овощная сальса
- Красный лук — 20 г
- Авокадо — 50 г
- Огурец — 50 г
- Редис — 30 г
- Оливковое масло — 1 ст. л.
- Соль — по вкусу
Приготовление
- Томаты натрите на мелкой терке (данный способ позволяет сохранить яркий цвет продукта и обеспечить более жидкую консистенцию). Остальные овощи очистите и измельчите до однородной массы в блендере. В процессе взбивания можно добавить немного льда для достижения оптимальной температуры.
- Соедините овощную и томатную основы, добавив оливковое масло, рубленый базилик и винный уксус.
- Для приготовления сальсы все овощи нарежьте мелкими кубиками, заправьте солью и оливковым маслом.
- Готовый суп разлейте по тарелкам, сверху добавьте овощную сальсу и полейте оливковым маслом. Подавайте с хрустящим багетом.
5. Щавельник с говяжьим языком

Щавельник с говяжьим языком
Бренд-шеф Ильдар Шигабутдинов, лаундж «Своды»
Ингредиенты (на 2 порции)
- Говяжий язык (отварной) — 60 г
- Картофель — 1 шт.
- Огурцы — 1 шт.
- Редис — 4-5 шт.
- Щавель (свежий) — 30 г
- Яйца — 1 шт.
- Укроп — несколько веточек
Для щавелевой основы
- Сметана — 400 г
- Щавель — 40 г
- Содовая вода — 400 мл
- Соль — 1 ч. л.
- Лимонный сок — 1,5 ст. л.
Для заправки
- Дижонская горчица — 2 ст. л.
- Хрен сливочный — 2 ст. л.
Приготовление
- Для основы щавель пробейте со сметаной до однородного состояния. Добавьте содовую воду, лимонный сок и соль. Хорошо перемешайте и охладите.
- Картофель отварите и нарежьте кубиками. Язык, огурцы и редис нарежьте тонкой соломкой или небольшими кубиками. Яйцо отварите вкрутую и разрежьте пополам. Щавель и укроп мелко нарежьте.
- В тарелки выложите картофель, язык, огурцы, редис и зелень. Добавьте половинку яйца.
- Смешайте дижонскую горчицу со сливочным хреном и добавьте в основу. Залейте охлажденной щавелевой базой. Подавайте очень холодным
6. Свекольник

Свекольник
Рухшод Зайнитдинов, шеф-повар ресторанов «Ткемали»
Ингредиенты (на 6 порций)
- Свекла — 400 г
- Огурцы (свежие) — 100 г
- Картофель — 100 г
- Редис (свежий) — 4–5 шт.
- Хрен сливочный — 20 г
- Соль, перец — по вкусу
Для заправки
- Вода — 350 г
- Мацони (можно заменить кефиром) — 350 г
Для подачи
- Яйца (вареные) — 3 шт.
- Лук зеленый — 10 г
- Укроп — 10 г
- Тархун — 1 веточка
Приготовление
- Все овощи помойте и просушите. Свеклу запеките до готовности, очистите от кожуры.
- Картофель отварите до полной готовности, очистите. Приготовленные овощи, а также редис и огурцы натрите на средней терке. Смешайте овощи между собой, добавьте хрен, соль и перец по вкусу.
- Для основы смешайте воду и мацони. Базу для свекольника и заправку смешайте и уберите в холодильник на час.
- Разлейте суп по порционным тарелкам. Украсьте мелко нарезанным зеленым луком, укропом и веточкой тархуна. Добавьте половинку вареного яйца в каждую тарелку.

7. Холодный йогуртовый суп с крабом и огурцом

Холодный йогуртовый суп с крабом и огурцом
Шеф-повар Денис Шелепнев, ресторан Zea
Ингредиенты (на 6–8 порций)
- Огурцы — 1 кг
- Йогурт греческий — 1 кг
- Чеснок — 1 зубчик
- Оливковое масло — 100 мл
- Укроп — 60 г
- Мята — 40 г
- Сок лайма — 1 ч. л.
- Соль, перец — по вкусу
Для подачи
- Мясо краба (отварное ) — 125 г
- Огурцы (очищенные) — 150 г
- Оливковое масло — 4 ч. л.
- Зеленое масло — 4 ч. л.
- Лайм — 1 шт.
- Укроп — 20 г
- Эстрагон — 5 г
Приготовление
- В блендере смешайте огурцы, йогурт, укроп, мяту, чеснок, сок лайма, соль, перец, масло оливковое, пробейте до однородной массы. Процедите через сито несколько раз и отправьте в холодильник охлаждаться.
- Для подачи огурцы и краба нарежьте мелкими кубиками, сегменты лайма и эстрагон нарежьте мелко. Смешайте в миске краба, огурец, лайм, эстрагон, заправьте оливковым и зеленым маслом.
- В тарелки через кольцо выложите порционно смешанные ингредиенты, украсьте микрозеленью и цветами, остывший суп налейте в соусник и подавайте отдельно.
8. Свекольник с муксуном холодного копчения и мороженой черной смородиной

Свекольник с муксуном холодного копчения и мороженой черной смородиной
Шеф-повар Евгений Кузнецов, ресторан «#Сибирьсибирь»
Ингредиенты (на 2 порции)
- Муксун — 40 г
- Свекла (запеченная) — 40 г
- Черная смородина (свежемороженая ) — 40 г
- Дайкон — 40 г
- Редис — 40 г
- Огурцы — 40 г
- Яйца перепелиные — 4 шт.
Для основы
- Свекольный фреш — 300 мл
- Уксус 9% — 1 ст. л.
- Соль, сахар — по вкусу
Для подачи
- Хрен — 2 ст. л.
Приготовление
- Нарежьте тонкой соломкой свежий редис, огурец, свеклу и муксуна.
- Отварите перепелиные яйца, очистите и разрежьте пополам.
- Выложите все в тарелку и украсьте замороженной черной смородиной.
- Отдельно приготовьте бульон, смешав фреш, уксус, приправив солью и сахаром по вкусу.
- Подавайте заправку и хрен отдельно.

9. Огуречник

Огуречник
Шеф-повар Антон Ибатулин, ресторан Krombacher Beer Kitchen
Ингредиенты (на 1–2 порции)
- Йогурт натуральный — 120 г
- Кефир — 180 мл
- Огурцы (свежие) — 1 шт. (около 120 г)
- Чеснок — 1 маленький зубчик
- Мята (свежая) — 2–3 листа
- Зеленый базилик — 2–3 листа
- Зеленый лук — 5 г
- Укроп — 5 г
- Соль, сахар — по вкусу
- Лимонный сок — 1 ч. л.
Для подачи
- Огурец — 1 шт.
- Мята (рубленая) — 2–3 г
- Бородинская крошка — 2 г
- Оливковое масло — 10 мл
Приготовление
- Приготовьте основу: огурец предварительно очистите от кожуры и семян, пробейте блендером до однородного состояния. Добавьте йогурт и кефир. Вмешайте измельченный чеснок и всю зелень, предварительно мелко ее нарубив. Посолите, добавьте сахар и лимонный сок.
- Хорошо охладите.
- Огурец очистите от семян, половину натрите и отожмите от лишнего сока, половину нарежьте кубиками. Смешайте вторую половину с мятой и оливковым маслом. Перед подачей добавьте бородинскую крошку.
- Разлейте холодный огуречник по тарелкам. В центр выложите начинку, украсьте натертым огурцом, мятой, оливковым маслом и бородинской крошкой. Подавайте со сметаной.
10. Холодный свекольник с черной смородиной

Холодный свекольник с черной смородиной
Шеф-повар ресторана «Машенька» Игорь Гришечкин
Ингредиенты (на 4–6 порций)
- Свекла — 400 г
- Соль — 5 г
- Сахар — 2 г
- Вода — 1,5 л
- Винный уксус — 10 г
Для подачи
- Огурец (нарезанный кубиками) — 120 г
- Черная смородина — 20 г;
- Компот из жимолости — 40 г
- Яйца перепелиные — 8 шт.
- Сметана — 120 г
- Ягодная пудра — 5 г
- Сибулет — 10 г
- Укроп — 10 г
- Перец — 5 г
Приготовление
- Свеклу запекайте в фольге при температуре 180 градусов в течение часа, чтобы она стала мягкой.
- Запеченную свеклу очистите и натрите на крупной терке. Залейте водой и доведите до кипения, но не кипятите. Добавьте уксус и доведите солью и сахаром по вкусу. Проварите на медленном огне в течение 10 минут и дайте полностью остыть. Процедите отдельно бульон, отдельно гущу.
- В холодные тарелки выложите порционно свеклу, влейте основу, в центр выложите кубики огурца, ягоды, половинки перепелиных яиц. Сверху — сметану, укроп, сибулет, пудру, перец и соль.
11. Зеленый гаспачо

Зеленый гаспачо
Шеф-повар Алексей Гуров, ресторан морской кухни «Муссон»
Ингредиенты (на 2 порции)
- Огурцы (очищенные) — 400 г
- Щавель — 80 г
- Сельдерей (стебли) — 25 г
- Зеленое яблоко — 80 г
- Перец чили — 2 г
- Мята — 5 г
- Соус табаско — 4 г
- Соль — по вкусу
Для подачи
- Краб — 80 г
- Клубника — 40 г
- Огурец (свежий) — 40 г
- Зеленый лук — 3 г
- Оливковое масло — 2 ч. л.
- Черный перец — по вкусу
- Микрозелень — для украшения
Приготовление
- Все ингредиенты для основы выложите в чашу блендера и пробейте до однородного состояния. Процедите и уберите в холодильник.
- Мясо краба, огурец и клубнику нарежьте небольшими кубиками. Добавьте мелко нарезанный зеленый лук, приправьте перцем.
- Разлейте суп по тарелкам, выложите в центр крабовую основу, украсьте микрозеленью, сбрызните оливковым маслом.













