Минздрав дал рекомендации по сезонной профилактике гриппа и ОРВИ
Минздрав России подготовил советы о том, как сохранить здоровье с наступлением осени. Рекомендации ведомства размещены на его официальном сайте.
Ведомство называет вакцинацию самым эффективным способом защиты от инфицирования вирусом гриппа и тяжелого течения болезни. «Особенно это важно, учитывая особенности нынешнего эпидемического сезона, когда будут циркулировать штаммы, которые на протяжение многих лет не циркулировали в России», — отмечается в сообщении. Ведомство указывает, что к новым штаммам вируса гриппа у населения иммунитета нет.
Особо подчеркивается важность прививки от гриппа именно в этот сезон, потому что на фоне распространении новой коронавирусной инфекции иммунная защита от гриппа поможет избежать наложения этих двух инфекций.
При этом Минздрав посоветовал не забывать и о других способах профилактики. В частности, питание должно быть сбалансированным и правильным, содержать достаточное количество витаминов.
Также для поддержания иммунитета и укрепления здоровья важны физическая активность, пребывание на свежем воздухе и частое проветривание помещений. «Особое внимание должно быть уделено таким элементам защиты, как ношение масок в общественных местах, то, к чему все уже привыкли в период пандемии COVID-19», — напоминает ведомство.
Минздрав рекомендует поддерживать в жилых помещениях оптимальный температурный режим в диапазоне 20–22 градуса, поскольку слишком высокая температура делает слизистую оболочку человека более восприимчивой к патогенным респираторным вирусам.
Вакцинация от гриппа началась в России с 1 сентября. По поручению президента Владимира Путина за счет федерального бюджета в этом году планируется привить 60% населения. При этом охват пациентов из групп риска составит до 75%.
Попробуйте новую функцию «ГигаЧат» — общаться голосом
Какое вино подать к ужину, если не знаешь предпочтения гостей
Как приготовить говядину в вине по-бургундски
Чем занять детей, пока взрослые общаются за столом
Как легко завести разговор в компании, где все только что познакомились
О чём надо позаботиться, если собираешься позвать много гостей
Из каких сыров и ветчин собрать тарелку закусок к вину
Что делать, если пролил красное вино на белую скатерть
Какие есть правила классической сервировки стола
Какие игры можно предложить для взрослой компании дома
Как легко запомнить имена людей, которых тебе представили
