Больше половины французов потолстели во время карантина
Во время домашнего карантина, введенной из-за эпидемии коронавируса, 57% жителей Франции набрали в весе. Об этом пишет Le Parisien со ссылкой на исследование института изучения общественного мнения Ifop.
Каждый житель страны во время карантина набрал в среднем по 2,5 кг. Дополнительный вес вызван как отсутствием физических нагрузок у вынужденных находиться дома людей, так и перееданием во время простоя на работе, стресса.
«Увеличение веса не является проблемой само по себе и было предсказуемым на фоне стресса и ограниченных затрат энергии. Больше времени дома означает больше времени, потраченного на приготовление пищи, и больше возможностей перекусить», — заявил изданию эксперт Квентин Молинье.
При этом 29% опрошенных экспертами французов сообщили, что, наоборот, сбросили вес.
Исследование Ifop также показало, что во время карантина у людей появились новые вредные привычки: 42% опрошенных признались, что стали чаще, чем обычно, принимать аперитив, пятая часть начали больше есть шоколад.
Больше всего «округлились» женщины парижской агломерации и мужчины сельских коммун. «Это увеличение веса особенно повлияло на французов, живущих в многодетных семьях. Таким образом, из тех, кто оказался на карантине с более чем четырьмя людьми, 64% набрали вес против только 53% тех, кто потолстел в одиночестве», — рассказал Франсуа Краус, директор отдела политики и новостей Ifop.
Ранее в мае кандидат медицинских наук, врач-терапевт Федерального исследовательского центра (ФИЦ) питания и биотехнологии Екатерина Бурляева посоветовала во время самоизоляции не садиться на диету, основанную на голодании. Такие диеты понизят иммунитет и увеличат риски заражения коронавирусом.
В Роспотребнадзоре рекомендовали россиянам во время карантина питаться меньшими порциями, но чаще. При этом из рациона лучше убрать высококалорийную, жирную пищу, мучное и сладости. Вместо этого следует питаться свежими овощами, фруктами, употреблять низкокалорийное мясо и птицу.
Попробуйте новую функцию «ГигаЧат» — общаться голосом
Какое вино подать к ужину, если не знаешь предпочтения гостей
Как приготовить говядину в вине по-бургундски
Чем занять детей, пока взрослые общаются за столом
Как легко завести разговор в компании, где все только что познакомились
О чём надо позаботиться, если собираешься позвать много гостей
Из каких сыров и ветчин собрать тарелку закусок к вину
Что делать, если пролил красное вино на белую скатерть
Какие есть правила классической сервировки стола
Какие игры можно предложить для взрослой компании дома
Как легко запомнить имена людей, которых тебе представили
