В Минздраве опровергли существование норм потребления молочных продуктов
Для здорового человека каких-либо определенных суточных норм потребления молочных продуктов не существует. Об этом заявил главный диетолог Минздрава Виктор Тутельян, передает ТАСС.
«Если человек здоров и даже болен, но не имеет нарушений пищеварения, употребление молочных продуктов полезно», — уточнил он.
По его словам, молочные продукты являются важным источником полезных веществ, незаменимых для организма. Ограничения могут быть связаны с пищевой непереносимостью, добавил Тутельян.
Ранее завотделением профилактики факторов риска Центрального НИИ организации и информатизации здравоохранения Минздрава Дарья Халтурина заявила, что в сутки взрослым людям необходимо употреблять 200 г молочных продуктов. После употребления 400 г эффект не будет положительным, уточнила она. При этом, по ее словам, регулярное употребление молочных продуктов в рамках нормы снижает смертность «от всех причин».
Попробуйте новую функцию «ГигаЧат» — общаться голосом
Какое вино подать к ужину, если не знаешь предпочтения гостей
Как приготовить говядину в вине по-бургундски
Чем занять детей, пока взрослые общаются за столом
Как легко завести разговор в компании, где все только что познакомились
О чём надо позаботиться, если собираешься позвать много гостей
Из каких сыров и ветчин собрать тарелку закусок к вину
Что делать, если пролил красное вино на белую скатерть
Какие есть правила классической сервировки стола
Какие игры можно предложить для взрослой компании дома
Как легко запомнить имена людей, которых тебе представили
