Прямой эфир
Ошибка воспроизведения видео. Пожалуйста, обновите ваш браузер.
Лента новостей
Школьная физика для взрослых водителей в задачах РБК и Cordiant, 10:25 ФСБ изъяла из работавшего в даркнете магазина наркотики на 650 млрд руб. Общество, 10:22 Почему курс Bitcoin упал на 85% Крипто, 10:18 Telegram попросила американский суд отклонить иск из-за запуска Gram Технологии и медиа, 10:13 В США начали расследование из-за сбора медицинских данных проектом Google Общество, 10:07 Силуанов поручил министерствам и регионам организовать «Русские ярмарки» Бизнес, 10:00 Ярмарки в 170 городах России: что они дадут малому бизнесу Pro, 10:00 Управленческая панацея: как настроить agile под себя Pro, 09:59 Продукты по интернету: как «Утконос» занял почти половину рынка РБК и SAP, 09:57 Производители коки в Боливии потребовали возвращения Моралеса Политика, 09:55 Россия заявила об уважении к давшей Моралесу убежище Мексике Политика, 09:47 Почитай старших: что читают русские рэперы РБК и Билайн, 09:28 Почему современный бизнес стал бороться за женскую аудиторию Pink, 09:26 Синоптики сообщили об аномальном похолодании в нескольких регионах России Общество, 09:23
Общество ,  
0 
Минздрав дал советы о правильном питании и способах продлить себе жизнь

Факторы риска, которые можно самостоятельно контролировать для улучшения здоровья и увеличения продолжительности жизни, — это низкая физическая активность, избыточная масса тела, курение и употребление алкоголя. Об этом говорится в сообщении Минздрава, передает «РИА Новости».

Как подчеркивает ведомство, с курением связано до 90% случаев рака легких и половина сердечно-сосудистых заболеваний. Министерство рекомендует совсем отказаться от курения, в том числе от электронных сигарет.

В пресс-службе отметили, что для укрепления сердечной и дыхательной систем и поддержания физической активности детям необходимы физические нагрузки в течение часа каждый день, а взрослым — 2,5 часа в неделю.

Общество
Глава Минздрава указала на нерациональное питание россиян

Что касается здорового питания, Минздрав рекомендует чаще заменять мясо рыбой, птицей и бобовыми, а сахар — медом или сухофруктами. Также ведомство советует есть не менее 500 г овощей и фруктов в день и использовать растительное масло вместо майонеза при заправке салатов.

В декабре прошлого года министр здравоохранения Вероника Скворцова заявила, что питание россиян «пока нельзя считать в полной мере рациональным» из-за большого потребления сахара и соли. По оценке министра, каждый пятый житель страны, особенно в мегаполисах, питается фастфудом.

В апреле вице-премьер Татьяна Голикова сообщила, что правительство подготовит проект закона, призванный урегулировать идеологию здорового питания.

Магазин исследований: аналитика по теме "Медицина"