Жительница США похудела от гамбургеров
Мираб Морган из Северной Каролины решила развенчать миф о том, что еда в Макдональдс вредная и очень калорийная, поэтому человек, питаясь исключительно в этом заведении, превращается в толстое, обрюзгшее существо.
Сесть на диету из чизбургеров подтолкнул американку просмотр кинофильма режиссера Моргана Спарлока, который рассказывает в своей работе о вреде американского фаст-фуда и утверждает, что на собственном опыте испытал негативное влияние этой пищи. В фильме подробно показано, как за месяц Спарлок набирает 11 килограмм лишнего веса, употребляя в пищу исключительно гамбургеры, картошку фри и коктейли из Макдональдс.
Мираб решила, что этот фильм не соответствует действительности, и решила на собственной фигуре проверить выводы режиссера. Поставив перед собой задачу похудеть максимум на 27 килограмм, жительница США в течение 90 дней питалась блюдами из Макдональдс. При этом она ввела лимит ежедневно потребляемых калорий, ограничив их до 1400. Однако надо заметить, что жительница Северной Каролины употребляла в пищу исключительно картофель фри или чизбургеры, ограничивая себя в остальных блюдах.
К огромной радости Морган, спустя 67 дней ее вес снизился до 15 килоргамм. Мираб призналась, что достигнутый результат очень сильно ее обрадовал, так как она, наконец, нашла себе подходящую диету. До того, как она открыла для себя Макдональдс, ни питание по советам Аткинса ни какие другие способы не помогали ей избавиться от лишних килограммов.
Естественно опыт Мираб Морган не остался незамеченным ведущими специалистами в области питания. По словам диетолога Бэрри Попкина, несмотря на то, что еда из Макдональдс не считается полезной, жительница Северной Каролины, безусловно, нашла для себя подходящую диету, соответствующую именно ее образу жизни. Он также добавил, что ее рецепт похудения нельзя считать универсальным, так как любой организм требует индивидуального подхода к питанию, и не факт, что такая диета поможет похудеть кому-то еще. Кроме того, в диете Мираб Морган отсутствует необходимое количество витаминов, минералов, клетчатки и молочных продуктов, которые являются очень важными составляющими любого рациона.
По материалам Ananova
Как новое поколение недропользователей меняет золотодобычу: кейс «Золото Дельмачик»
Отдохнуть и полечиться. Какие туристические проекты запускались
в 2023 году в России
