Эксперты объяснили совет Роспотребнадзора петь народные песни после COVID
Совет Роспотребнадзора петь народные тем, кто переболел коронавирусом, необходимо для тренировки легких, сообщили РБК врач-пульмонолог Сергей Пурясев и руководитель лаборатории особо опасных инфекций Федерального исследовательского центра фундаментальной и трансляционной медицины, профессор вирусологии Александр Чепурнов.
«Это дыхательная гимнастика, известная давно. Всем людям, страдающим дыхательной недостаточностью, рекомендуется в течение часа петь народные песни или молитвы нараспев — молитвы даже лучше», — сказал Пурясев.
По его словам, во время пения происходит глубокий вдох, легкие медленно раздуваются, а выдыхание происходит через спазмированные голосовые связки. За счет этого увеличиваются дыхательные объемы.
Чепурнов, в свою очередь, говорит, что в современной жизни легкие мало тренируются.
«Если бы была жива национальная традиция заканчивать домашние алкогольные посиделки песнями, как это было принято еще поколение назад, нам было бы легче переживать коронавирус», — сказал эксперт.
Ранее, 15 августа, руководитель отдела клинических исследований Центрального научно-исследовательского института эпидемиологии Роспотребнадзора Хадижат Омарова сказала в интервью «РИА Новости», что пациентам, которые перенесли COVID-19, необходимо петь протяжные народные песни для восстановления легких. По ее словам, исполнять их надо негромко и в удобной тональности.
Рассматривается период с начала мая 2020 года, когда количество ежесуточно проводимых тестов на коронавирус превысило 200 тыс.
Попробуйте новую функцию «ГигаЧат» — общаться голосом
Какое вино подать к ужину, если не знаешь предпочтения гостей
Как приготовить говядину в вине по-бургундски
Чем занять детей, пока взрослые общаются за столом
Как легко завести разговор в компании, где все только что познакомились
О чём надо позаботиться, если собираешься позвать много гостей
Из каких сыров и ветчин собрать тарелку закусок к вину
Что делать, если пролил красное вино на белую скатерть
Какие есть правила классической сервировки стола
Какие игры можно предложить для взрослой компании дома
Как легко запомнить имена людей, которых тебе представили
