Прямой эфир
Ошибка воспроизведения видео. Пожалуйста, обновите ваш браузер.
Лента новостей
Во Львовской области священника УПЦ облили зеленкой Общество, 02:09
Кадыров заявил об успешной зачистке части территории ЛНР от «нацистов» Политика, 01:22
СК сообщил о расследовании покушения на мэра Энергодара Политика, 01:21
Боррель заявил об истощении военных запасов ЕС из-за поддержки Украины Политика, 00:23
Умерла актриса Наталья Величко Общество, 00:12
Военная операция на Украине. Главное Политика, 00:01
В ФТС рассказали о «расизме» в Европе в отношении российских перевозчиков Экономика, 00:00
Авиакомпания Саудовской Аравии впервые совершила рейс с женским экипажем Общество, 22 мая, 23:56
Хорватский депутат Европарламента предложил ввести санкции против США Политика, 22 мая, 23:47
В МИД Норвегии ответили на призыв премьера Польши делиться доходами Политика, 22 мая, 23:30
Саудовская Аравия выразила надежду на соглашение ОПЕК+ с участием России Бизнес, 22 мая, 23:07
Рада повторно запретила символы Z и V после вето Зеленского Политика, 22 мая, 22:55
В Бельгии ввели 21-дневный карантин для заболевших обезьяньей оспой Общество, 22 мая, 22:46
Австрия заморозила активы россиян на €254 млн Политика, 22 мая, 22:26
Пандемия коронавируса ,   Сделано для агрегаторов 
0 

Врач сообщила о влиянии удаленной работы на здоровье

Фото: Sean Gallup / Getty Images
Фото: Sean Gallup / Getty Images

Во время удаленной работы у человека могут обостриться заболевания, если не соблюдать некоторые правила. Об этом сообщила гендиректор Медицинского центра иммунокоррекции имени Р.Н.Ходановой, врач-терапевт Людмила Лапа в разговоре с RT.

По ее словам, особое внимание на удаленке необходимо уделить выбору рабочего места, поскольку работа с ноутбуком в кровати или сидя на диване может повлиять на обострение остеохондроза.

Помимо этого, в процессе работы должен быть правильно выстроен свет. «Я думаю, что все знают правила: нужно, чтобы освещение было с левой стороны, чтобы цифры были видны хорошо», — рассказала эксперт, предупредив, что дополнительное напряжение на глаза, мышцы и сосуды негативно сказываются на здоровье.

Собянин продлил удаленку для студентов столичных вузов
Общество
Фото:Alessandro Barone / Pacific Press via ZUMA Wire / ТАСС

Терапевт рекомендовала отдыхать через каждые полчаса работы за компьютером — встать, походить, выпить воды, чтобы организм работал в здоровом ритме.

Лапа добавила, что на удаленной работе люди нередко начинают лениться и перестают выполнять физические упражнения, что, в свою очередь, может привести к набору лишнего веса.

«А набор веса — это панкреатиты, проблемы ЖКТ, а значит и иммунной системы. Если потом снова выходить на работу — надо будет приходить в себя… Можно даже быстро заболеть, потому что состояние иммунной системы не готово к встрече с инфекциями», — заключила врач.

Pro
Фото: Spencer Platt / Getty Images 40% в год — уже норма: как живет Аргентина в условиях рекордной инфляции
Pro
Фото: МИФ Почему Kraft Heinz провалила реструктуризацию: отвечает Джон Коттер
Pro
Фото: Hulki Okan Tabak / Unsplash Как изменились условия покупки ВНЖ за границей из-за санкций: обзор
Pro
Как участнику госзакупок отстоять свои права в период перемен: 5 советов
Pro
Фото: David McNew / Getty Images Как сильно стагфляция может ударить по экономике в 2022 году
Pro
Фото: Kimberly White / Stringer На США надвигается рецессия. Как действуют Джордж Сорос и Рэй Далио
Pro
Когда щедрость работодателя к выплатам премий заинтересует ФНС — кейсы
Pro
«Теперь я снова бедный»: что стоит за крахом стейблкоинов

Осенью 2020 года мэр Москвы распорядился, чтобы работодатели перевели не менее 30% своих сотрудников на удаленную работу в связи с ростом числа новых случаев коронавирусной инфекции.

Материалы к статье
Теги
Магазин исследований Аналитика по теме "Медицина"