Перейти к основному контенту
Общество ,  
0 

Врачи назвали главные опасности для здоровья из-за жаркой погоды

Фото: Кирилл Зыков / АГН «Москва»
Фото: Кирилл Зыков / АГН «Москва»

Жара может быть опасна для страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями — сердечной недостаточностью, гипертонией и атеросклерозом, рассказал РБК врач-ангионевролог, руководитель службы «Стоп-инсульт» Евгений Широков.

«В жару происходит потеря жидкости, приходится ее восполнять. Для больных с сердечной недостаточностью, с гипертонией это довольно большая дополнительная нагрузка на сердце. На ногах появляются отеки, возникает одышка, повышается артериальное давление. Кроме того, потеря жидкости приводит к сгущению крови. У больных атеросклерозом ухудшается процесс питания тканей кровью. Поэтому в жаркое время происходит больше инсультов, инфарктов и гипертонических кризов», — отметил медик.

Врач оценил угрозу заражения коронавирусом на пляже
Общество
Фото:Jenny Evans / Getty Images

Дополнительная нагрузка в жаркую погоду ложится и на органы дыхания. Из-за повышенной температуры воздуха увеличивается частота дыхательных движений. В результате люди с хроническими заболеваниями легких — бронхитом, обструктивной болезнью легких, бронхиальной астмой — могут чувствовать себя плохо, добавил Широков. А солнечные ожоги приводят к гиперкоагуляции — повышенной свертываемости крови. Поэтому у людей с атеросклерозом повышается риск развития тромбоза.

Многие люди с гипертонией в жаркую погоду перестают принимать лекарства, а этого делать нельзя, отметил кардиолог, советник гендиректора Московского международного медицинского кластера Ярослав Ашихмин.

«В жару у недостаточно адаптированных людей могут расширяться сосуды, чтобы отводить тепло. Это приводит к падению артериального давления. Частый сценарий: человек с гипертонией видит, что давление упало, и самостоятельно отменяет себе лекарственные препараты или уменьшает дозу. Несколько дней все идет хорошо, а потом его увозят на скорой с гипертоническим кризом. Потому что многие лекарства от гипертонии имеют накопительный эффект, потом гипертония возвращается и забирает свое», — рассказал он.

По словам кардиолога, в этом случае пациент должен проконсультироваться с врачом, который может уменьшить дозу препарата.

Чтобы не допустить обострений хронических заболеваний, а также теплового удара, в жару нужно избегать интенсивных физических нагрузок, носить головной убор, надевать легкую одежду из натуральных тканей, говорят медики. По возможности стоит чаще отдыхать в тени и пить больше жидкости, около 2,5–3 л. Причем это не должны быть сахаросодержащие напитки: лучше всего пить негазированную воду, черный или зеленый чай.

Кроме того, необходимо пользоваться солнцезащитным кремом и закрывать кожу от прямых солнечных лучей. «Если вы не пользуетесь солнцезащитными кремами, возрастает риск развития меланомы, которая еще недавно была королевой опухолей. Также инсоляция [облучение солнечным светом] является ключевым фактором старения кожи», — подчеркнул Ашихмин.

Теги
Прямой эфир
Ошибка воспроизведения видео. Пожалуйста, обновите ваш браузер.

Лента новостей
Курс евро на 9 ноября
EUR ЦБ: 105,45 (-0,12)
Инвестиции, 08 ноя, 17:48
Курс доллара на 9 ноября
USD ЦБ: 97,83 (-0,24)
Инвестиции, 08 ноя, 17:48
Трамп предложил Харрис помочь с долгом в $20 млн после проигрыша выборовПолитика, 06:16
В Брянской области сбили три беспилотникаПолитика, 05:41
По делу о взятке на ₽5 млрд арестовали имущество семьи экс-сотрудника МВДОбщество, 05:27
Эксперт рассказал, почему политика Трампа — это не одобрение РоссииПолитика, 05:12
Туск допустил скорое определение даты прекращения огня на УкраинеПолитика, 04:45
Премьер Нидерландов не поехал в Баку на фоне атаки на израильтянПолитика, 04:32
Кейт Миддлтон впервые появилась на мероприятии после химиотерапииОбщество, 04:00
Здоровый сон: как легче засыпать и просыпаться
Интенсив РБК Pro поможет улучшить качество сна и восстановить режим
Подробнее
Трамп опроверг планы взять в свою администрацию Помпео и ХейлиПолитика, 03:45
В Испании более 100 тыс. человек вышли на протесты после наводненияОбщество, 03:10
В США описали лазейку, как Трампу обойти запрет Байдена на выход из НАТОПолитика, 02:54
В Киеве, Одессе и Харькове прогремели взрывыПолитика, 02:17
Сырский заявил об обострении обстановки на фронтеПолитика, 01:58
Путин подписал закон о доплатах за наставничество на работеОбщество, 01:48
В Германии политик ушел в отставку из-за фото с нацистской символикойПолитика, 01:22