Роспотребнадзор посоветовал меньше смотреть новости про коронавирус
Роспотребнадзор посоветовал россиянам меньше смотреть новости про новый тип коронавируса, если они негативно влияют на психологическое состояние. Сообщение опубликовано на сайте федеральной службы.
«Если вас или членов вашей семьи беспокоят и тревожат репортажи в СМИ, уделяйте меньше времени их просмотру или прослушиванию», — говорится в сообщении.
В ведомстве отметили, что в режиме самоизоляции испытывать чувство грусти и стресс — нормально. Легче может стать от доверительного общения с друзьями или членами семьи, отмечают эксперты.
В Роспотребнадзоре также рекомендовали не забывать про здоровый образ жизни, не курить, не употреблять алкоголь и другие психоактивные вещества, чтобы подавить эмоции. Лучше обратиться за медицинской или психологической помощью, если эмоции слишком сильные, указывают специалисты. В службе также посоветовали ознакомиться с информацией по коронавирусу, которая поможет определить риски и принять меры предосторожности.
По данным на 31 марта, в России выявили 2337 случаев заражения новым коронавирусом. 22 человека умерли.
Попробуйте новую функцию «ГигаЧат» — общаться голосом
Какое вино подать к ужину, если не знаешь предпочтения гостей
Как приготовить говядину в вине по-бургундски
Чем занять детей, пока взрослые общаются за столом
Как легко завести разговор в компании, где все только что познакомились
О чём надо позаботиться, если собираешься позвать много гостей
Из каких сыров и ветчин собрать тарелку закусок к вину
Что делать, если пролил красное вино на белую скатерть
Какие есть правила классической сервировки стола
Какие игры можно предложить для взрослой компании дома
Как легко запомнить имена людей, которых тебе представили
