Роспотребнадзор дал рекомендации по защите от жары
Роспотребнадзор опубликовал на своем сайте советы, которые помогут защититься от «аномально жаркой погоды».
Ведомство предлагает снизить количество проводимого на улице времени (а в помещении обеспечить проветривание) и уменьшить физические нагрузки. Надевать лучше всего одежду из натуральных, светлых тканей и пользоваться головным убором.
Как отмечает Роспотребнадзор, в такую погоду снижается потребность в энергии, поэтому приемы пищи желательно перенести на утро и вечер, исключив питание в самое жаркое время — днем. Ведомство также напомнило о необходимости пить большое количество жидкости — в частности, не менее 1,5 л воды в сутки.
«В течение дня рекомендуется по возможности принять душ с прохладной водой», — уточнил Роспотребнадзор.
Синоптики прогнозировали, что в Москве в выходные 8–9 июня может быть побит температурный рекорд 1948 года. Ожидается, что воздух прогреется до 33 градусов.
Как россияне будут отдыхать в 2025 году. Календарь
Reuters сообщил об осложнении Израилем переговоров о перемирии в Газе
Лучшие винные бары России по версии самих сомелье
Помпео допустил одобрение Трампом ленд-лиза Украине на $500 млрд
Дилеры попросили отложить повышение утильсбора на 2025 год
Барак Обама объявил о поддержке кандидатуры Камалы Харрис на выборах президента США
Илон Маск заявил о готовности к бою против Цукерберга
Из законопроекта о криптовалюте убрали запрет оборота и частного майнинга
Россияне считают инвестиции в жилье невыгодными, а ипотеку — недоступной
