Компоты с мятой: лучшие рецепты освежающих домашних напитков

Обновлено 29 июля 2026, 14:02

Все знают, что мята успокаивает. Очень благоприятно действует на человека мята в компотах — она снимает тревожность. Идеальное свойство травы, которое сгодится как летом, так и зимой. В этой статье «РБК Вино» расскажем, как приготовить компот с мятой, разберем какую мяту лучше использовать и когда добавлять в напиток, а также покажем популярные варианты приготовления

Если ли свежей мяты нет под рукой, может выручить сушеная мята
Фото: New Africa / Shutterstock / FOTODOM

Если ли свежей мяты нет под рукой, может выручить сушеная мята

Читайте РБК в «Максе».

Чем хорош компот с мятой

Компот с мятой — вкусный и очень освежающий напиток, который идеально подходит и для жарких летних дней и для гастрономического зимнего ужина. Эфирное масло, содержащееся в листьях мяты, состоится в том числе из ментола. Он и определяет вкус мяты. А еще добавляет мяте бактерицидные свойства. Как пишет автор книги «Лечебные чаи. От ста болезней» Юрий Константинов, мята обладает болеутоляющим и сосудорасширяющим свойствами, улучшает пищеварение, прекращает тошноту, обладает желчегонными свойствами, применяется при астме, метеоризме.

Освежающий эффект компота с мятой трудно переоценить. Мята добавляет нотки прохлады, которые прекрасно контрастируют с фруктовыми и ягодными ароматами. Такой компот не только утоляет жажду, но и придает бодрость, улучшает настроение и освежает ум.

Отлично дополняет вкус освежающей мяты клубника. Кисло-сладкие ягоды малины хорошо дополняют свежесть травы. Черника с мятой дают глубокий вкус и цвет. А сладость персиков удачно уравновешивается свежестью мяты. Яблоки делают компоты с мятой более насыщенными, а лимоны и лаймы — это и вовсе классическое сочетание с мятой в напитках.

Какую мяту использовать для компота

Для компота лучше всего использовать свежую мяту. Именно она придает напитку более яркий и насыщенный аромат.

Обычно достаточно 5–10 веточек свежей мяты на 1 литр компота, чтобы получить свежий и яркий вкус.

Добавляйте свежую мяту в конце приготовления компота, когда он уже готов и снят с огня. Это позволит сохранить аромат и избежать горечи, которая может появиться при длительном кипячении.

Если свежей мяты нет под рукой, может выручить сушеная мята. Достаточно 1–2 чайных ложек на 1 литр компота. Сушеную мяту лучше добавлять в начале приготовления вместе с другими ингредиентами, чтобы она успела отдать свой аромат.

Как сварить компот с мятой: базовый рецепт

Компот с мятой
Фото: WS-Studio / Shutterstock / FOTODOM

Компот с мятой

Компот с мятой — это один из самых популярных освежающих напитков. Все дело в удачном сочетании вкусов: мята добавляет легкую ментоловую нотку, которая отлично балансирует со сладостью фруктов, ягод или кислинкой цитрусовых. Рецепты компотов с мятой представлены из кулинарной книги Елены Исаевой «Варенья, джемы, компоты».

Ингредиенты:

  • Вода — 1 л
  • Сахар — 100–150 г (или по вкусу)
  • Мята свежая — 1–2 веточки (по желанию, можно добавить больше для более насыщенного вкуса)
  • Фрукты (по желанию) — 200–300 г (например, яблоки, груши, вишня или ягоды)

Приготовление:

  1. Если вы используете фрукты, тщательно промойте их под холодной водой. Если это яблоки или груши, нарежьте их на дольки или кубики. Ягоды можно использовать целиком.
  2. Свежую мяту промойте и обсушите.
  3. В кастрюлю налейте 1 литр воды и доведите до кипения на среднем огне.
  4. Когда вода закипит, добавьте подготовленные фрукты и сахар. Перемешайте и дайте закипеть снова.
  5. Уменьшите огонь до минимума и варите компот 5–10 минут, чтобы фрукты отдали свой вкус и аромат.
  6. После того как фрукты проварились, добавьте в кастрюлю веточки свежей мяты. Дайте компоту настояться под крышкой еще 5–10 минут.
  7. Снимите кастрюлю с огня и дайте компоту немного остыть. Затем процедите его через сито, если хотите избавиться от фруктов и мяты, или оставьте их для подачи.
  8. Подавайте компот охлажденным или теплым. По желанию можно добавить лед.

Компот с лимоном и мятой

Компот с лимоном и мятой
Фото: Erhan Inga / Shutterstock / FOTODOM

Компот с лимоном и мятой

Компот с лимоном и мятой — этой вкусный напиток, напоминающий «Мохито». В этом коктейле мята тоже является главным ингредиентом. Хотя в «Мохито» вместо лимона чаще всего используется лайм, оба цитрусовых придают напиткам яркость и освежающий эффект.

Ингредиенты:

  • Вода — 1 л.
  • Сахар — 200 г (по вкусу)
  • Лимон — 1 шт.
  • Несколько веточек свежей мяты

Приготовление:

  1. Промойте лимоны под холодной водой. Нарежьте лимон дольками. Мяту промойте и обсушите.
  2. В кастрюле доведите до кипения воду. Добавьте сахар и перемешивайте, пока он полностью не растворится.
  3. В кипящий сироп добавьте подготовленные ягоды или фрукты, а также нарезанный лимон. Уменьшите огонь и варите компот на медленном огне около 10–15 минут.
  4. За 2–3 минуты до окончания варки добавьте веточки мяты. Это придаст компоту свежий аромат.
  5. Снимите кастрюлю с огня и дайте компоту настояться до комнатной температуры. Затем охладите его в холодильнике.
  6. Подавайте компот охлажденным, можно с кусочками лимона и веточками мяты для украшения.

:::table_of_contents_item{caption="Компот "Мохито" с мятой" id="ofgbfkghfghnfyghd"}

Компот «Мохито» с мятой

:::

Компот «Мохито» с мятой

Компот «Мохито» с мятой
Фото: StefanCelMare / Shutterstock / FOTODOM

Компот «Мохито» с мятой

Ингредиенты:

  • Лайм — 1 шт.
  • Сахар — 240–320 г
  • Веточки мяты — 2–3 шт.
  • Вода — 3 л

Приготовление:

  1. Простерилизовать крышки и банки с помощью пара.
  2. Перебрать листья мяты, промыть и отцедить через дуршлаг от воды, а также нарезать лайм.
  3. Положить в банку мяту и лайм (можно срезать кожуру цитруса, так как она придает горчинку, а вот косточки нужно обязательно удалить).
  4. Высыпать сахар прямо на лайм.
  5. Залить кипяток в банку и дать настояться примерно 20 мин.
  6. Вылить все содержимое в большую кастрюлю, вскипятить и влить обратно в банку.
  7. Закатать крышку и перевернуть банку.

Компот из ежевики с мятой

Компот из ежевики с мятой
Фото: StefanCelMare / Shutterstock / FOTODOM

Компот из ежевики с мятой

Елена Бойко в книге «Варенья, компоты, джемы»

Ингредиенты:

  • Ежевика — 1,5 кг
  • Мята — 50 г
  • Сахар — 1 кг

Приготовление:

  1. Ежевику перебрать, вымыть, обсушить.
  2. Мяту вымыть, обсушить и мелко нарезать.
  3. Для приготовления сиропа 1 л воды довести до кипения, добавить сахар и кипятить в течение 5 минут.
  4. Ежевику залить кипящим сиропом, оставить на 4 часа, довести до кипения, добавить мяту и кипятить в течение 5 минут.
  5. Компот в горячем виде разлить по стерилизованным банкам, закатать и охладить.

Компот из вишни с мятой

Компот из вишни с мятой
Фото: snezhana k / Shutterstock / FOTODOM

Компот из вишни с мятой

Ингредиенты:

  • Вишня — 1 кг
  • Сахар — 1 кг
  • Мята — 50 г

Приготовление:

  1. Вишню перебрать, вымыть, обсушить, удалить косточки.
  2. Мяту вымыть, обсушить.
  3. Для приготовления сиропа 1 л воды довести до кипения, добавить сахар, кипятить в течение 1 минуты.
  4. Вишню залить горячим сиропом, довести до кипения, кипятить в течение 5 минут, добавить мяту, кипятить еще 2 минуты.
  5. Компот в горячем виде разлить по стерилизованным банкам и пастеризовать при температуре 85–90 °C (литровые банки — 15 минут, трехлитровые — 25 минут).
  6. Банки с компотом герметично закрыть и остудить.

Компот с мятой на зиму — как сделать заготовку

Стеклянные емкости, предназначенные для консервирования, должны быть бесцветными или со слабым зеленовато-голубоватым оттенком, без дефектов
Фото: spiegel_ka / Shutterstock / FOTODOM

Стеклянные емкости, предназначенные для консервирования, должны быть бесцветными или со слабым зеленовато-голубоватым оттенком, без дефектов

Как собрать мяту

  • Больше всего эфирного масла в цветах. Поэтому самое лучшее время для заготовки мяты — время ее цветения, а это июль — начало августа. Тогда растение полностью покрывается душистыми цветками и становится более полезным.
  • Как и другие лекарственные растения, мяту не собирают вблизи дорог, автострад, заводов или свалок мусора. Веточки мяты нужно срезать вместе с цветками. Делают это в сухую солнечную погоду, когда уже высохла роса.
  • Если вы планируете засушить листья мяты, то веточки перед сушкой  мыть не надо. Срезанные стебли мяты нужно как можно быстрее убрать в тень, чтобы не улетучились эфирные масла.

Как подготовить банки для закатки компотов

  • Стеклянные емкости, предназначенные для консервирования, должны быть бесцветными или со слабым зеленовато-голубоватым оттенком, без дефектов.
  • Стеклянные банки сначала следует залить теплой водой на 20–30 минут, затем помыть содой, горчицей или мылом. После чего их нужно тщательно ополоснуть в горячей воде.
  • Непосредственно перед заполнением емкости необходимо простерилизовать.
  • Эмалированную и керамическую посуду, используемую при консервировании, перед употреблением следует тщательно вымыть раствором кальцинированной или каустической соды.

Способы стерилизации

  • Вымытую банку установить на кипящий чайник горловиной вниз и выдержать 20–25 минут.
  • Вымытые и сухие емкости установить на подносе горлом вниз и поместить в духовой шкаф. Духовой шкаф постепенно нагреть в течение 30 минут, а затем отключить.
  • Банки целиком залить водой и нагреть на водяной бане.
  • Выбранные крышки тоже следует обрабатывать, прежде чем использовать для закатывания. Их нужно вымыть в теплом содовом растворе, затем ополоснуть и кипятить в течение 3–5 минут. Капроновые крышки следует вымачивать 5–6 часов, меняя воду, после этого кипятить 20 минут и надеть на горлышки банок.

Как сделать компот с мятой ароматнее: советы и частые ошибки

Длительное кипячение мяты делает ее вкус горьким и убивает аромат
Фото: SNeG17 / Shutterstock / FOTODOM

Длительное кипячение мяты делает ее вкус горьким и убивает аромат

Советы по приготовлению компота с мятой

  • Свежесть мяты. Используйте только свежие листья мяты. Чем свежее мята, тем ярче ее аромат. Лучше всего добавлять мяту в конце приготовления.
  • Правильное количество. Добавляйте мяту в умеренных количествах. Обычно достаточно 5–10 листьев на литр компота. Избыток может сделать вкус слишком насыщенным и даже горьким.
  • Нежное обращение. Листья мяты не нужно сильно мять или рубить. Достаточно слегка прижать их, чтобы они отдали аромат, но не превратились в кашу.
  • Время добавления. Добавляйте мяту за 5–10 минут до окончания варки компота. Это позволит сохранить аромат и свежесть.
  • Сочетание с другими ингредиентами. Мята хорошо сочетается с лимоном, лаймом или имбирем. Попробуйте добавить их для усиления аромата.

Частые ошибки

  • Переваривание мяты. Длительное кипячение мяты делает ее вкус горьким и убивает аромат. Добавляйте мяту в конце варки.
  • Избыток сахара. Слишком много сахара может заглушить аромат мяты. Начните с небольшого количества и добавляйте по вкусу.
  • Использование старых запасов. Старые или засохшие листья мяты могут иметь неприятный вкус и запах. Используйте только свежие и здоровые листья.
  • Неправильное хранение. Если вы планируете использовать мяту позже, храните ее в воде в холодильнике или заверните во влажное полотенце, чтобы сохранить свежесть.

Как подавать компот с мятой

При подаче компота с мятой следуйте очень простым советам.

  • Перед подачей охладите компот в холодильнике. Это придаст ему свежесть.
  • Наполните стаканы льдом. Можно использовать крупные кубики льда, чтобы они медленнее таяли, или сделать лед с листочками мяты или кусочками фруктов для дополнительного эффекта.
  • Налейте охлажденный компот в стаканы, оставляя немного места сверху.
  • Добавьте в каждый стакан веточку свежей мяты. Это не только украсит напиток, но и придаст ему аромат.
  • Можно добавить дольку лимона или лайма на край стакана для яркости.
Поделиться