Ученые доказали связь между нарушением сна у детей и тягой к алкоголю
Если в девятилетнем возрасте дети ложились спать поздно, то к 15-ти годам, такие дети на 45% были более склонны к употреблению алкоголя
Исследователи Университета Пенсильвании в США обнаружили, что паттерны сна в детстве могут быть связаны с употреблением психоактивных веществ и алкоголя в подростковом и взрослом возрасте. Об этом сообщает научное издание News Medical.
Согласно данным исследования, если в девятилетнем возрасте дети ложились спать поздно, то к 15 годам такие подростки на 45% были более склонны к употреблению алкоголя. При этом время отхода ко сну в возрасте пяти лет никак не влияет на склонность употребления алкоголя в будущем. Подростки, которые поздно ложились спать, имели на 39% большую вероятность употребления алкоголя во взрослом возрасте.
«Сон важен для детей, потому что помогает в росте и развитии. Мозг более пластичен в молодом возрасте, и вам нужен здоровый сон для поддержки нейронного развития. <...> Плохой сон может иметь последствия для их физического здоровья, а также для принятия решений, что, в свою очередь, может быть связано с решением употреблять алкоголь и психоактивные вещества», — сказал доктор медицины Университета Пенсильвании Дэвид Рейхенбергер.
Исследование опиралось на данные более 1,5 тыс. детей из 20 городов США. Родители сообщали о регулярном времени отхода ко сну своих детей в возрасте трех, пяти и девяти лет.
Ранее «РБК Вино» сообщал, что исследователи Медицинского колледжа Корейского университета установили, что уменьшение потребления алкоголя у хронически пьющих может значительно снизить риск серьезных сердечно-сосудистых заболеваний.
