Вы не ленивы: возможно, проблема в том, как устроена ваша жизнь

Чтобы успевать больше, необязательно становиться дисциплинированнее и перерабатывать. Иногда достаточно изменить систему повседневной жизни. Вот как 30 минут в воскресенье помогают снизить стресс и сделать следующую неделю проще