Перейти к основному контенту

Недвижимость

Для сдачи в аренду

получать пассивный доход

Для продажи

сохранить сбережения

На будущее

сформировать наследство

Общество ,  
0 

Психологи: Позы человека во время сна раскрывают его характер

Психологи пришли к выводу, что основные позиции человека во время сна раскрывают его характер, взгляды на жизнь и другие психологические особенности. Всего было выявлено четыре основных постельных позы: "эмбрион", или "зародыш", "бревно", "жаждущий" и "свободное падение". Об этом пишет Daily Telegraph.
Фото: Depositphotos
Фото: Depositphotos

Такое исследование было проведено Робертом Фиппсом, экспертом по языку тела, который опросил 1 тыс. британцев. По его словам, позы людей во время сна позволяют выяснить, насколько тяжелый был у человека день, насколько высок уровень его тревожности, а также в какой степени он контролирует свою жизнь.

Р.Фиппсу пришел к выводу, что больше половины взрослых британцев спят в позе эмбриона, то есть на боку, свернувшись калачиком и подтянув колени к туловищу.

Благодаря этой позиции люди погружаются в так называемую зону комфорта, где отдыхают от стресса, пережитого за день. Чем ближе колени придвинуты к туловищу и чем ниже опущена голова, тем глубже спящий уходит в зону комфорта.

Это самая правильная поза для того, чтобы максимально восстановиться за ночь. Такие люди, как правило, являются добросовестными, рациональными и любят, чтобы все было на своих местах, однако они слишком часто беспокоятся. Р.Фиппс предупреждает "эмбрионов", чтобы они не слишком глубоко погружались в зону комфорта, иначе они чересчур расслабятся и не смогут адекватно реагировать на происходящее днем.

Следующая популярная поза - "бревно". При такой позиции человек лежит на боку, вытянувшись в струнку. Таких людей-"бревен" эксперт описывает как жестких, неуступчивых, упрямых, властных и замкнутых. Р.Фиппс советует им больше расслабляться во время сна и давать мышцам отдых.

"Жаждущий" - еще одна распространенная поза для сна, выяснил эксперт. Такие люди спят на боку, вытянув руки вперед, как будто гонятся за кем-то или за чем-то. "Жаждущие" всегда хотят от жизни больше, чем имеют, отмечает Р.Фиппс.

По его словам, "жаждущие" как правило очень самокритичны, всегда ожидают значительных результатов и готовы схватить обеими руками каждую новую и интересную возможность. Кроме того, такие люди отказываются от начинаний, если сталкиваются с препятствиями на пути к цели.

"Жаждущим" психологи рекомендуют определиться с приоритетами, перестав тратить силы на недостижимые или ненужные цели.

Четвертый популярный тип - "свободное падение". В этом случае человек спит на животе, повернув голову набок и сжимая подушку. Другой вариант - руки, раскинутые в стороны, как если бы спящий парил в воздухе во время свободного падения (отсюда и название).

Такие люди чувствуют, что жизнь проходит мимо них, они ощущают себя беспомощными, им кажется, что они не контролируют то, что происходит, говорят психологи.

Эксперт советуют "падающим" действовать в решении проблем постепенно, шаг за шагом. Таким людям нужно быть более целеустремленными и радостными. Только контролируя каждый свой день, они постепенно смогут стать хозяевами всей своей жизни, подчеркивает Р.Фиппс.

Теги

Недвижимость

Для сдачи в аренду

получать пассивный доход

Для продажи

сохранить сбережения

На будущее

сформировать наследство

Прямой эфир
Ошибка воспроизведения видео. Пожалуйста, обновите ваш браузер.
Лента новостей
Курс евро на 17 мая
EUR ЦБ: 98,9 (+0,07)
Инвестиции, 16 мая, 16:38
Курс доллара на 17 мая
USD ЦБ: 90,92 (-0,33)
Инвестиции, 16 мая, 16:38
«Отец дата-центров»: как Yotta стала первым партнером Nvidia в Индии Отрасли, 11:23
Песков ответил на вопрос о безопасности Путина после покушения на Фицо Политика, 11:21
Встреча Путина со студентами университета в Харбине. Трансляция Политика, 11:20
Суд заочно арестовал феминистку Залину Маршенкулову Общество, 11:16
В Петербурге увидели запущенную Минобороны ракету со спутниками. Видео Технологии и медиа, 11:15
Лучшая российская гольфистка решила не участвовать в Олимпиаде Спорт, 11:11
Глава Словакии сообщил, что раненого Фицо больше не будут оперировать Политика, 11:11
Онлайн-курс Digital MBA от РБК
Объединили экспертизу профессоров MBA из Гарварда, MIT, INSEAD и опыт передовых ИТ-компаний
Оставить заявку
Соцсеть X поменяла домен спустя почти год после смены названия Технологии и медиа, 11:08
Мосбиржа начнет торги расчетными фьючерсами на Alibaba и Baidu Инвестиции, 11:08
«Недостижимые» $100 за баррель: смогут ли США сдержать цены на нефть Pro, 11:04
Главный архитектор Москвы дал арт-объекту имя из фильма «Кин-дза-дза!» Недвижимость, 10:55
ФСБ сообщила о ликвидации в КЧР боевика, готовившего атаку на силовиков Общество, 10:54
Запуск аналога СБП для перевода ценных бумаг отложили на конец 2024 года Инвестиции, 10:52
WP сообщила о выходе из строя Starlink в день наступления на Харьков Политика, 10:51