Смог от горящих торфяников достиг Москвы
Специалисты рекомендуют жителям задымленных районов Москвы не открывать окна и реже выходить на улицу. В то же время в МЧС заверяют, что торфяные пожары ликвидируют на ранней стадии, а воздух в столице задымлен транспортом.
Главный санитарный врач России Геннадий Онищенко в эфире телеканала посоветовал употреблять нежирную, необременительную для желудочно-кишечного тракта еду - растительную пищу, соки.
"Поверьте, пляжи вас не спасут. Тем более сегодня в связи с возросшей потребностью купаются где попало, вода не соответствует по микробиологическим показателям, я уже не говорю о проблемах безопасности - непроверенное дно, неочищенный песок, отсутствие тентов. Не спасут вас и кондиционеры, потому что кондиционеры очень коварны, ими надо пользоваться очень осторожно и разумно", - добавил Г.Онишенко, отметив необходимость потребления большего количества воды.
Директор Центра сердечно-сосудистой хирургии им.Бакулева Лео Бокерия посоветовал проводить больше времени в комфортных условиях и удлинить продолжительность сна.
"Жара неблагоприятно воздействует на все регуляторные механизмы, поэтому человек может испытывать и недомогание, и слабость. Ничего страшного нет, человек просто должен быть подготовлен к этому и знать пределы своего здоровья. Вот если он к этому относится сознательно, то с ним ничего не случится. Если он принимает какие-то лекарства, то надо посоветоваться с врачом, может быть, надо больше принимать, добавить другие лекарства", - добавил Л.Бокерия.
Чрезвычайно высокие температуры держатся в столице вот уже три недели. Синоптики обещают, что пик жары еще не наступил - только в эту пятницу столбики термометров взлетят до почти 38 градусов.
Попробуйте новую функцию «ГигаЧат» — общаться голосом
Какое вино подать к ужину, если не знаешь предпочтения гостей
Как приготовить говядину в вине по-бургундски
Чем занять детей, пока взрослые общаются за столом
Как легко завести разговор в компании, где все только что познакомились
О чём надо позаботиться, если собираешься позвать много гостей
Из каких сыров и ветчин собрать тарелку закусок к вину
Что делать, если пролил красное вино на белую скатерть
Какие есть правила классической сервировки стола
Какие игры можно предложить для взрослой компании дома
Как легко запомнить имена людей, которых тебе представили
