Лента новостей
Градус дискуссии: как политики подражают ученым в борьбе за климат 09:25, Мнение Минобороны показало видео возвращения Ту-160 в Россию из Венесуэлы 09:24, Технологии и медиа В Минобороны заявили об обращении Шойгу в Пентагон по договору о РСМД 09:13, Политика В гостях у сказки: куда съездить на праздники с детьми 09:01, РБК и Mitsubishi Outlander США перенесли повышение пошлин на товары из Китая на 2 марта 08:31, Экономика Суд в США признал неконституционной реформу здравоохранения Обамы 08:12, Политика Премьер Австралии заявил о признании Иерусалима столицей Израиля 07:41, Политика СМИ сообщили о возможной даче показаний Бутиной по другому делу 07:06, Политика Бизнес-сериал: как сплотить команду за два дня 07:00, РБК и Volkswagen В Москве изменились правила платной парковки 06:35, Общество Россия предложила ООН поддержать ДРМСД 06:13, Политика Генсек ООН прокомментировал решение Косово создать свою армию 06:02, Политика Ракетоносцы Ту-160 вернулись в Россию из Венесуэлы 05:19, Политика «Интерфакс» сообщил об уходе с поста гендиректора «дочки» РЖД 04:43, Бизнес Еврокомиссия пригласила Россию и Украину на переговоры по газу 04:05, Бизнес Times узнала о расколе британского кабинета на три части из-за Brexit 03:46, Политика Мюллер отчитался о расходах на расследование «российского дела» 03:20, Политика Reuters обвинил Johnson&Johnson в сокрытии информации об асбесте в тальке 02:48, Бизнес Трамп назвал «чокнутого правого» новым руководителем аппарата Белого дома 02:23, Политика Посол России в Вене заявил об отсутствии доказательств вины биатлонистов 01:58, Общество WSJ узнала о краже китайскими хакерами секретных данных ВМС США 01:05, Общество Маршруты российские: какие риски несет проект о суверенном Рунете 00:38, Технологии и медиа СК объявил в розыск гендиректора хлебозавода в Москве 00:28, Бизнес Девелоперская компания ВТБ запланировала провести делистинг 14 дек, 23:48, Бизнес Президент Сербии попросил созвать СБ ООН из-за ситуации в Косово 14 дек, 23:46, Политика СМИ узнали о попытке США заставить Deutsche Telekom отказаться от Huawei 14 дек, 23:45, Политика Самолет британских ВВС провел разведку у побережья Черного моря 14 дек, 23:10, Общество Министр предложил властям Украины запретить поезда в Россию 14 дек, 22:24, Политика
Ученые: Желание работать влияет на продолжительность сна
Общество, 02 сен 2007, 15:18
0
Ученые: Желание работать влияет на продолжительность сна
Американские ученые установили, что продолжительность рабочего дня - главный фактор, влияющий на время сна человека. По их подсчетам, чем больше индивид уделяет работе, тем меньше ему требуется времени для сна.

Американцы, спящие менее четырех с половиной часов в сутки, работают в среднем на 93 минуты больше в будние дни и на 118 минут в выходные, чем те, кто спит 7-8 часов. Те же, кто спит более 11,5 часов в день, работает на 143 минуты меньше в будни и на 71 минуту в выходные, сообщает Би-би-си со ссылкой на научный журнал "Сон".

Люди, которые меньше спят, больше уделяют внимания учебе, работе по дому, общению с друзьями, в отличие от сонь. Последних, по данным эксперимента, характеризует особая любовь к просмотру телевизионных программ.

По данным доктора Мэьюса Баснера из Университета Пенсильвании, больше всего работают и меньше всего спят люди в возрасте 45-54 лет. Его коллега Джессика Александер заявляет, что на основании полученной в ходе исследования информации можно утверждать, что "люди "сгорают" в современном мире, где приветствуются переработки, а развлечения доступны круглосуточно". "Врачи должны уделять вопросу сна такое же пристальное внимание, как физическим упражнениям и диете", - уверена она.

В исследовании, которое проводилось с 2003 по 2005г., приняли участие около 500 тыс. человек. Всем им предлагалось ответить на простой вопрос, чем они занимались на протяжении последних 24 часов. В ближайших планах ученых – выяснить влияние короткого сна на организм человека.

Напомним, что врачи считают здоровым сон продолжительностью 7-9 часов в сутки.