Россияне назвали лучшие способы справиться со стрессом
Ежедневно стресс испытывают около половины жителей России (42%), для большинства из которых способом справиться с ним стали путешествия, говорится в результатах опроса, проведенного аналитическим агентством А2:Research, а также данных сервиса «Яндекс Путешествия».
С помощью путешествий борются со стрессом 76% респондентов, 31% помогает прослушивание музыки, 23% опрошенных уверены в эффективности чтения, а 16% в таких случаях выбирают просто ничего не делать. Почти столько же, 15%, справляются со стрессом при просмотре развлекательных шоу.
Для качественного отдыха от переживаний опрошенные россияне предпочитают путешествовать с семьей или любимым человеком (соответственно 31 и 25%). При этом главными ценностями в поездках стали вкусная еда (36%), красивые виды (33%), хорошее обслуживание (25%) и наличие бара (23%) в гостинице.
Большинство респондентов признались, что в основном испытывают стресс из-за работы (52%), еще около трети (35%) пожаловались на содержание новостей. Другими причинами стали проблемы в семье (12%), в отношениях и бытовые вопросы (по 11%).
В середине апреля опрос HH.ru показал, что каждый второй россиянин (52%) заметил за собой увеличение стресса. При этом еще 17% сообщили, что стали больше нервничать, но не назвали это изменение критическим. Вместе с тем резко выросла доля россиян, которые захотели обратиться к психологу, — на 23% с февраля по март. Годом ранее число желавших получить психологическую поддержку росло лишь на 3% в месяц.
Попробуйте новую функцию «ГигаЧат» — общаться голосом
Какое вино подать к ужину, если не знаешь предпочтения гостей
Как приготовить говядину в вине по-бургундски
Чем занять детей, пока взрослые общаются за столом
Как легко завести разговор в компании, где все только что познакомились
О чём надо позаботиться, если собираешься позвать много гостей
Из каких сыров и ветчин собрать тарелку закусок к вину
Что делать, если пролил красное вино на белую скатерть
Какие есть правила классической сервировки стола
Какие игры можно предложить для взрослой компании дома
Как легко запомнить имена людей, которых тебе представили
