В МЧС дали рекомендации поведения в жару
Во время жары лучше меньше курить, не пить очень холодные напитки и делать влажную уборку. Об этом сообщила пресс-служба МЧС, передает ТАСС.
«В условиях смога и жары нужно чаще бывать в помещении, ежедневно проводить дома влажную уборку, меньше курить», — отмечается в сообщении.
Специалисты также посоветовали выпивать не менее 2–2,5 литров жидкости в сутки. Речь идет о чае, минеральной столовой негазированной воде, подсоленной воде или прохладительных напитках.
В МЧС добавили, что дома можно делать влажные обтирания или принимать прохладительный душ, чья температура не должна быть ниже 30 градусов. На кондиционерах оптимально выставлять температуру не менее 23–25 градусов. При этом не стоит находиться в одной комнате с кондиционером во влажной одежде.
Ведущий специалист центра «Фобос» Евгений Тишковец 20 июня предупредил, что на этой неделе в европейской части России наступят африканский зной и засуха. При малооблачной и тихой погоде в Москве в понедельник, 21 июня, ожидается плюс 31–33 градуса, во вторник — плюс 33–35 градусов, а в последующие три дня — плюс 34–36 градусов. «Даже ночами будет так тепло, как положено по климату днем — около плюс 20 и чуть выше», — спрогнозировал Тишковец.
Попробуйте новую функцию «ГигаЧат» — общаться голосом
Какое вино подать к ужину, если не знаешь предпочтения гостей
Как приготовить говядину в вине по-бургундски
Чем занять детей, пока взрослые общаются за столом
Как легко завести разговор в компании, где все только что познакомились
О чём надо позаботиться, если собираешься позвать много гостей
Из каких сыров и ветчин собрать тарелку закусок к вину
Что делать, если пролил красное вино на белую скатерть
Какие есть правила классической сервировки стола
Какие игры можно предложить для взрослой компании дома
Как легко запомнить имена людей, которых тебе представили
