Прямой эфир
Ошибка воспроизведения видео. Пожалуйста, обновите ваш браузер.
Лента новостей
Посудомойка со свайпом: какую умную технику вы готовы использовать РБК и Electrolux, 14:29 В аэропортах Москвы сообщили об отсутствии задержек рейсов из-за погоды Общество, 14:25 Шоу «Паркуйся, выходи»: Самедов и Комбаров сдают на права Авто, 14:25 Появилось видео пожара на складе с газовым оборудованием в Москве Общество, 14:21 ВМС Украины подтвердили возврат задержанных Россией кораблей Политика, 14:17 Синоптики предупредили москвичей о ночных туманах Общество, 14:14 Суд занял сторону бизнеса в деле о налоговой выгоде Экономика, 14:12 Нашедших сатанизм у Егора Крида экспертов на время лишили аккредитации Общество, 14:05 Abibas, или сходство до степени смешения: как защитить свой товарный знак Pro, 14:02 Онлайн-сервисы для бизнеса: без бюрократии и барьеров Партнерский материал, 13:59 Большинство россиян негативно оценили отношения с США Общество, 13:49 «Яндекс» нашел «баланс» между своими и госинтересами Технологии и медиа, 13:40 Россия передала Украине задержанные в районе Керченского пролива корабли Общество, 13:35 Кремль не нашел связи между передачей кораблей Киеву и решением трибунала Политика, 13:32
Технологии и медиа ,   Сделано для агрегаторов 
0 
Врачи назвали безопасную длительность использования гаджетов для молодежи

Школьникам и студентам не следует проводить за компьютерами, планшетами и другими гаджетами больше трех часов в день. Об этом пишет RT со ссылкой на исследование экспертов РНИМУ им. Пирогова и Северного государственного медицинского университета.

Специалисты заявили, что при более долгом использовании гаджетов повышается риск развития заболеваний — близорукости, нарушений работы опорно-двигательного аппарата, слуха, психических отклонений, появления лишнего веса.

По словам врача общей практики, хирурга Frau Klinik Дениса Кондратьева, три часа в день непрерывного просмотра гаджетов небезопасны для здоровья человека.

«Если мы говорим про три часа с какими-то перерывам, то ничего страшного, если мы говорим по три часа непрерывного нахождения за гаджетом, это дико много», — объяснил он РБК.

Кондратьев советует давать глазам отдых каждые полчаса. Он отметил, что постоянное нахождение в соцсетях так или иначе влияет на психику, что тоже может приводить к тем или иным заболеваниям.

Главный терапевт ОАО «РЖД-Медицина» Сергей Черемушкин сообщил РБК, что не может подтвердить ограничение в три часа в день. «Важно раз в час, а для кого-то раз в полчаса переводить внимание и отвлекаться», — говорит он.

Черемушкин отмечает, что при длительном просмотре гаджетов нарушается осанка, возрастает риск сколиоза. Он также обращает внимание на то, что не стоит читать с экрана в транспорте, так как это нарушает баланс зрения.

«Немаловажная проблема — это психологические и психические проблемы. Перегрузки по работе и гейминге при использовании гаджетов могут способствовать нарастающей депрессии, неврастении, расфокусировке внимания, ухудшению когнитивной функции и замедлению рефлексов и реакций, поэтому, повторюсь, важно делать передышки», — добавил Черемушкин.

Задайте вопрос Владимиру Мединскому
Министр ответит в прямом эфире 22 ноября на самые популярные вопросы читателей РБК