Прямой эфир
Ошибка воспроизведения видео. Пожалуйста, обновите ваш браузер.
Лента новостей
Турция опровергла сообщения об изменениях правил въезда из России Общество, 01:39 Как защищаться от вирусов и правильно помочь иммунитету РБК и Деринат, 01:35 С какими проблемами столкнется первый вертолет на Марсе. Видео Технологии и медиа, 01:00 Фильм Кончаловского получил главный приз премии «Белый слон» Общество, 00:58 Феномен Reverso: что нужно знать о знаменитых часах Jaeger-LeCoultre РБК Стиль и JLC, 00:21 В Петербурге группу туристов из Индии задержали в гостинице из-за COVID Общество, 00:16 Умер Эмиль Верник Общество, 00:12 «Реал» во второй раз за сезон обыграл «Барселону» в чемпионате Испании Спорт, 10 апр, 23:57 Джонсон отказался присутствовать на похоронах принца Филиппа Общество, 10 апр, 23:36 Четыре стратегии, как накопить на пенсию РБК и НПФ «Будущее», 10 апр, 23:34 Меркель решила забрать полномочия у глав регионов для борьбы с COVID-19 Политика, 10 апр, 23:13 Суд арестовал бывшего министра труда Дагестана Общество, 10 апр, 23:04 NASA перенесло первый запуск вертолета на Марсе Технологии и медиа, 10 апр, 22:28 Принц Гарри примет участие в похоронах принца Филиппа Общество, 10 апр, 22:01
Общество ,  
0 

В Минздраве назвали четыре обязательных условия здорового образа жизни

Отказ от курения, ежедневное потребление овощей и фруктов, физическая нагрузка и умеренное потребление соли — основные критерии здорового образа жизни. Об этом заявил Сергей Бойцов​, гендиректор Национального медицинского исследовательского центра (НМИЦ) кардиологии, главный внештатный специалист Минздрава по профилактической медицине, сообщает «Интерфакс».

«Если человек курит и выполняет все остальные условия, то его образ жизни уже нездоровый», — пояснил он, добавив, что здоровый образ жизни, это «не выдуманное», а «вычисленное» понятие.

«Это когда человек выполняет четыре условия: первое — не курит, второе — если он потребляет не менее чем 400 граммов овощей и фруктов в день, занимается умеренной и высокой физической активностью не менее 30 минут, например, ходьбой в интенсивном темпе. Четвертое условие — нормальное или низкое потребление соли, то есть не более 5 граммов в сутки», — сказал Бойцов.

При соблюдении человеком данных условий вероятность его смерти от болезней системы кровообращения (БСК) или общей смертности в течение трех лет у него снижается на 50% в сравнении с теми, кто не следует данным правилам.

Однако специалисты пока не определились по поводу влияния алкоголя на смертность. Бойцов отметил, что в расчетах данный фактор пока не учитывался.

В конце сентября 2017 года «РИА Рейтинг» проанализировал российские регионы по приверженности населения здоровому образу жизни. В тройке лидеров оказались Республика Чечня — 90,9 балла, Дагестан — 89 баллов и Кабардино-Балкария — 80 баллов. Московская область заняла 28-е место, набрав 67,4 балла.

16 января «Коммерсантъ», ссылаясь на имеющийся в его распоряжении документ, сообщил, что Минздрав подготовил новую версию «Стратегии формирования здорового образа жизни, профилактики и контроля неинфекционных заболеваний в Российской Федерации до 2025 года». Она была направлена в Минэкономики и Федеральную антимонопольную службу (ФАС). Минздрав рассчитывает, что проект будет согласован до 22 января.

Первый вариант стратегии был разработан в январе 2017 года. В нем говорилось в том числе о регулировании содержания соли и жира во «вредных» продуктах питания, борьбе с антисанитарным жильем, а также предлагалось ограничить рекламу алкоголя на ТВ.