Психолог назвала четыре признака того, что у ребенка проблемы в школе
. И это не только отметки. Обратите внимание на эти важные маячкиПсихолог Софья Пименова назвала признаки наличия у ребенка проблем в школе
Около 90% детей испытывают проблемы с адаптацией в школе или детском саду. Многие родители об этом даже не подозревают об этом, считая, что у ребенка все хорошо. Типичные и нестандартные ситуации психолог Софья Пименова разобрала в беседе с KP.ru.
Четыре сигнала, что не все в порядке
- Ребенок был спокойным, флегматичным — и вдруг резко стал тревожным и гиперактивным. Или наоборот: был веселым — стал вялым, ничем не интересуется.
- Дошкольник постоянно хочет на ручки и требует вашего внимания.
- Ребенок часто грызет ногти, накручивает волосы на палец. Это не «плохая привычка», а сигнал, что нужна помощь.
- Внезапно за пять минут до выхода в сад или школу ребенок сообщает, что ему нужно в туалет, и так каждый день.
Ребенок не выдумывает, не притворяется. Это психика выдает неожиданные реакции через тело, пояснила психолог.
«У малыша нет понятия времени. Если вы скажете ему: «Я приду за тобой через два часа» — это для него пустой звук. А вот «Я приду, когда ты поиграешь, потом покушаешь, потом поспишь, а после сна я заберу тебя» — другое дело», — объяснила Пименова.
В жизни ребенка бывают тяжелые периоды, продолжила она. Рождение младшего брата или сестры, выход мамы на работу, развод родителей. Важно помнить «базовое правило: нельзя накладывать минус на минус. Если событие прогнозируемо, отделите один негатив от другого хотя бы на пару месяцев». Дальше надо сохранять спокойствие и действовать. Первое правило — не паниковать. Все эти неприятные вещи уже когда-то с кем-то случались, а значит, есть опыт, как все поправить.
Как грамотно составить график школьника
Ранее врач-педиатр Научно-исследовательского клинического института детства (НИКИ детства) Ирина Наумова объяснила, как грамотно составить график школьника. Она призвала родителей продумать график детей с акцентом на сон и свободное время. Современные школьники живут в жестком режиме: школа, домашние задания, репетиторы, спортивные секции, творческие кружки, языки. При таком активном ритме жизни важно не забывать о физиологических пределах детского организма, напомнила врач.
Сон должен быть приоритетом. Младшим школьникам (6–9 лет) необходимо спать 10–11 часов, подросткам (10–13 лет) — 9–10 часов, а старшим подросткам — не менее восьми часов. Если ребенок не высыпается регулярно, никакие кружки не дадут ожидаемого эффекта: мозг просто не сможет усваивать информацию.
