Ученые выяснили, до какого возраста мозг человека остается в фазе юности
. Новое исследование показало 5 этапов его жизниУченые из Кембриджского университета: взрослая фаза мозга наступает около 32 лет
Нейробиологи из Кембриджского университета провели исследование и выяснили, что мозг в течение жизни проходит пять отдельных стадий развития, при этом ключевые моменты можно измерить по мере того, как мы растем, взрослеем и стареем, сообщает издание The Independent. Работа опубликована в журнале Nature Communications.
В своем эксперименте специалисты исследовали мозг почти 4 тыс. человек — от младенцев до пожилых участников в возрасте до 90 лет при помощи метода диффузионной магнитно-резонансной томографии (МРТ). Одним из самых удивительных открытий признан тот факт, что юность, начинающаяся у человека примерно в 9 лет, заканчивается в 30 с небольшим.
Ученые провели количественную оценку организации мозга, используя 12 различных показателей, в том числе эффективность нейронных связей, степень их разделения, а также то, в какой степени мозг полагается на центральные узлы или имеет более диффузную сеть связей.
«Понимание того, что структурное развитие мозга — это не вопрос постепенного прогресса, а скорее, один из нескольких важных поворотных моментов, поможет нам определить, когда и каким образом его связи становятся уязвимыми», — отметил профессор Дункан Эстл, исследователь в области нейроинформатики из Кембриджского университета и старший автор исследования.
В общей сложности ученые выделили пять основных периодов жизни мозга, они основаны на всплесках мозговой активности в процессе адаптации и усвоения новой информации. Такие «всплески» имеют закономерность.
От рождения до 9 лет, по словам ученых, человеческий мозг находится на стадии детства. От 9 до 32 лет длится юность, зрелым возрастом назван период с 32 до 66 лет, раннее старение происходит с 66 до 83 лет, а позднее старение — после 83 лет.
«Мы не утверждаем, что люди в возрасте около 30 лет будут вести себя как подростки или что их мозг будет похож на мозг подростка. Речь идет о закономерности изменений», — объяснила один из авторов исследования Алекса Маусли.
Полученные результаты могут помочь выявить факторы риска, связанные с психическими расстройствами, которые чаще всего проявляются в подростковом возрасте.
Что помогает мозгу медленнее стареть
Замедлить старение мозга, согласно исследованию испанских и аргентинских ученых, способно изучение языков. Люди, знающие более одного языка, по словам ученых, более чем в два раза чаще проявляют признаки «здорового старения».
Предположительно, интеллектуальная стимуляция, связанная с изучением языков, усиливает когнитивную функцию и может содействовать более длительному сохранению здоровья мозга. Отмечается, что для более точного понимания механизмов процесса требуется дальнейшее изучение.
