Перейти к основному контенту
РБК Образование⁠,
0

Что мешает развитию карьеры и как с этим справиться

Если карьера застопорилась, и хочется винить в этом окружающих, подумайте: не вы ли сами создаете себе препятствия. О том, что может помешать карьерному росту и как с этим бороться, рассказывает Екатерина Стародубцева-Калачева (Hurma Recruitment)
Фото: Максим Григорьев / ТАСС
Фото: Максим Григорьев / ТАСС

Почему мы стагнируем

Каждый профессионал ставит перед собой цели, например, в виде желаемой должности, проекта или собственной компании в дальнейшем. Как и в любом деле, на вашем пути могут возникнуть препятствия, о которых нужно знать, чтобы минимизировать ущерб от них и как можно скорее прийти к желаемому. Давайте разбираться с очевидными и не очень сложностями, которые могут заставить вас стагнировать.

Неуверенность в себе. Отсутствие или недостаток веры в собственные способности может крайне негативно сказаться на постановке и достижении целей. Сомневаясь в своих силах, мы сосредоточиваемся на том, что еще не умеем делать, вместо того, чтобы акцентировать внимание на уже имеющихся навыках. Если мысль о том, что вы недостаточно квалифицированы, не покидает вас, найдите время, чтобы разобраться в своих сильных сторонах и том, как их можно использовать для достижения желаемого. Каждый в чем-то превосходит другого, а знать и уметь все попросту невозможно, поэтому постарайтесь быть объективны при вынесении оценки.

Попытки изобрести велосипед. Мы часто пытаемся найти какие-то креативные и сложные решения вопросов, хотя, как правило, самая гениальная и эффективная идея лежит на поверхности. Поэтому, прежде чем пытаться встроить какую-то новую механику или инструмент в свой рабочий процесс, ознакомьтесь с так называемыми best practices. Поверьте, использовать уже рабочую модель, немного подстроив ее под себя, намного продуктивнее, чем тратить время на попытки придумать и внедрить что-то новое с недоказанной эффективностью.

Нехватка поддержки. Люди по своей природе социальны: нам важны общение, поддержка, понимание и уважение. Причем не только от близкого круга, но и в профессиональной среде, ведь так у нас появляется возможность трезво оценить свои навыки, поделиться опытом и перенять его у других. В этом вопросе отличным инструментом для вас могут стать мастермайнды. Собирая небольшую группу для проработки личных и карьерных вопросов, вы сможете открыть в себе много нового и получить достаточно поддержки от единомышленников.

Неправильный тайм-менеджмент. Время — исчерпаемый ресурс. Вы наверняка не раз ловили себя на мысли, что, будь в сутках 25 часов, вы успели бы гораздо больше. Однако и без лишнего часа можно успевать абсолютно все, важно лишь поработать с расстановкой приоритетов и грамотным распределением собственных ресурсов. Попробуйте планировать не время, а собственную энергию. У каждого из нас свой ритм жизни, поэтому, если ваш пик продуктивности приходится на утро, запланируйте на это время самые важные задачи. Так вы не только будете меньше уставать, но и сможете более свободно распределять свое время, чтобы оно оставалось не только на работу, но и на саморазвитие.

Как выйти из карьерного тупика и найти новые возможности для роста
Образование

Сопротивление. Развитие любых навыков происходит исключительно через преодоление трудностей и решение сложных задач. Только когда мы беремся за что-то новое, мы можем научиться с этим работать. В карьерном росте это работает аналогично. Одного стремления добиться высот мало, для реального роста придется проходить через трудности, учиться их преодолевать и бороться с собственными страхами. Когда вы сопротивляетесь новому из боязни ошибиться, вы не просто становитесь дальше от своей цели, но и тратите время на борьбу с этим сопротивлением.

Что может помочь развиться в профессии

Продвижение в карьере требует усилий и стойкости. Перейти от младшей должности к старшей невозможно в короткий срок даже специалисту с отличным образованием и хорошим опытом. Однако можно и нужно пользоваться всеми возможностями и прибегать к простым хитростям, чтобы достигнуть желаемого. Рассмотрим некоторые рекомендации, которые наверняка помогут в вашем карьерном развитии.

1. Создайте карьерный план. Наличие плана и конкретных целей — уже половина дела на пути к ним. Проанализируйте, на каком вы сейчас этапе, каковы ваши сильные стороны и какие потенциальные проблемы могут встать перед вами. Однако здесь нужно постараться быть объективным и научиться ставить себе правильные цели: они должны быть измеримыми, конкретными и привязанными ко времени. (Закрыть проект Х с показателями на 15% выше к третьему кварталу этого года).

2. Не пытайтесь быть идеальным. В этом бывает сложно признаться, но ничего идеального не существует. Перфекционизм, как правило, основывается на страхе ошибки, однако реальный ущерб нам наносит лишь бездействие от этого страха. Важно стремиться не к совершенству, а к прогрессу, замечать его за собой.

3. Будьте открыты новому. Страх нередко заставляет нас отказываться от новых возможностей просто потому, что мы не хотим ошибиться. Однако важно помнить, что негативный исход — это тоже опыт, причем опыт бесценный. Даже если вы не уверены в своих силах на 100%, никогда не бойтесь пробовать. Набитые шишки, так же как и позитивный опыт, тоже помогают нам в познании нового.

4. Развивайте навыки коммуникации и работы в команде. Чтобы продвинуться в карьере, важно уметь общаться с людьми разного толка: коллегами, руководителями, клиентами и т.д. Будьте более социально активны, общайтесь внутри команды, не бойтесь проявлять лидерские качества и инициативу. Иногда коммуникация может спасти в сложной ситуации, ну или по крайней мере помочь рассказать о своих достижениях на собеседовании или донести идею до руководителя.

Как лидеру бороться с когнитивными искажениями в команде и в своей голове
Образование


5. Окружайте себя людьми и вещами, которые соответствуют вашей картине мира. Окружающая нас среда влияет на нас намного больше, чем мы сами предполагаем. Мы меняемся на протяжении всей жизни, а вместе с тем наши приоритеты и ценности, и это нормально. Важно, чтобы и люди в вашем окружении позволяли вам расти «друг об друга». Конечно, ваши мнения на многие вещи могут расходиться, главное, чтобы никто не мешал другому развиваться и уважал его выбор.

6. Научитесь говорить «нет». В попытках наладить контакт и показаться дружелюбными мы часто идем на уступки и соглашаемся на те вещи, на которые на самом деле не хотим соглашаться. Такой подход заставляет растрачивать не только время, но и собственную энергию, которую можно было бы потратить на собственные задачи. Если чувствуете, что не готовы помочь, лучше откажитесь.

Вне зависимости от того, какую должность вы сейчас занимаете и какие цели перед собой ставите, стремиться к лучшему результату — всегда похвально. Не бойтесь строить собственные планы развития, браться за интересные, пускай и сложные, задачи и демонстрировать свои знания. Сосредоточьтесь на тех возможностях, которые у вас есть, проанализируйте свои сильные и слабые стороны. Карьерный рост не заставит себя ждать, как только вы расставите приоритеты.

Чем поможет ИИ от Сбера?

Попробуйте новую функцию «ГигаЧат» — общаться голосом

Какое вино подать к ужину, если не знаешь предпочтения гостей

Как приготовить говядину в вине по-бургундски                         

Чем занять детей, пока взрослые общаются за столом

Как легко завести разговор в компании, где все только что познакомились

О чём надо позаботиться, если собираешься позвать много гостей

Из каких сыров и ветчин собрать тарелку закусок к вину

Что делать, если пролил красное вино на белую скатерть

Какие есть правила классической сервировки стола

Какие игры можно предложить для взрослой компании дома

Как легко запомнить имена людей, которых тебе представили

Авторы
Теги
Прямой эфир
Ошибка воспроизведения видео. Пожалуйста, обновите ваш браузер.
Лента новостей
Курс евро на 9 декабря
EUR ЦБ: 89,71 (+1)
Инвестиции, 08 дек, 23:56
Курс доллара на 9 декабря
USD ЦБ: 77,27 (+1,18)
Инвестиции, 08 дек, 23:56
Чек-лист новичка: как заработать на нефти, какао и апельсиновом соке #всенабиржу!, 00:10
Белоруссия поставила рекордный объем бензина в Россию. Что это значитПодписка на РБК, 00:01
Глава СК предложил расширить применение конфискации в делах о коррупции Политика, 00:00
Александр Бастрыкин: «Борьба с коррупцией – это марафон» Мнение, 00:00
В аэропортах Краснодара и Волгограда ограничили полеты Политика, 08 дек, 23:38
Почему к косметическим процедурам стоит добавить биотехнологии РБК и КИТ МЕД, 08 дек, 23:30
Вашингтон пригрозил отказом Трампа от урегулирования на Украине Политика, 08 дек, 23:15
Праздники без последствий
Узнайте, как пить красиво
Пройти интенсив
Путин продлил ограничения на покупку долей в иностранных компаниях Финансы, 08 дек, 23:13
Россия и Иран: история сотрудничества РБК и РЭЦ, 08 дек, 23:00
Путин подписал указ о призыве россиян из запаса на военные сборы Политика, 08 дек, 22:59
Зеленский назвал претендентов на пост Ермака Политика, 08 дек, 22:52
Что умеет видеоаналитика на производстве и в ретейле РБК х МТС Бизнес, 08 дек, 22:46
Орбан заявил, что получил гарантии Турции по транзиту российского газа Политика, 08 дек, 22:25
Почему Египет импортирует продукты питания РБК и РЭЦ, 08 дек, 22:23