Перейти к основному контенту
РБК Образование⁠,
0

Как избежать карьерной деградации при переезде за рубеж

До 60% россиян, переехавших за рубеж в 2022–2024 годах, потеряли в доходе или сменили сферу работы (outrush.io). Многие пытаются перезапустить карьеру. Executive-коуч Ольга Кустова-Кроломби и карьерный консультант Мария Блинова — о том, с чего начать
Фото: Mark Kolbe / Getty Images
Фото: Mark Kolbe / Getty Images

После релокации многие даже высококвалифицированные специалисты сталкиваются с эффектом обнуления: их дипломы не признаются, деловые связи теряются, а привычные карьерные стратегии перестают работать, что приводит к стремительной потере уверенности и профессиональной идентичности.

Как построить карьеру заново?

1. Признайте: ваш опыт нуждается в «локализации»

Типичная ошибка релокантов — искать аналог прежней должности и пытаться применить привычную стратегию. Но рынок новой страны устроен иначе: работодатели могут не обращать внимания даже на блестящее резюме из-за разницы в терминах и форматах. Таким образом, опыт ценен только в связке с пониманием локальных реалий и востребованных компетенций.

Как адаптировать свой бэкграунд под зарубежного работодателя?

  • Изучите «язык» профессии. Сравните названия должностей и обязанностей на LinkedIn (эта соцсеть заблокирована в России с 2016 года в связи с нарушениями закона о персональных данных. — РБК), Glassdoor и Indeed. Например, «руководитель отдела развития» чаще соответствует Business Development Manager, а не Head of Development.
  • Проведите аудит компетенций. Выделите для себя переносимые навыки (transferable skills — коммуникация, стратегия, управление проектами), универсальные (hard skills — аналитика, управление продуктом, клиентоориентированность) и требующие локализации (знание законодательства и специфики рынка).
  • Пересмотрите резюме и профиль на платформе LinkedIn. При этом используйте язык результатов; формула «проблема — действие — результат» (problem — action — result): «Внедрил CRM, что увеличило удержание клиентов на 22%». Для топ-менеджеров таких достижений должно быть указано не менее пяти.
  • Проверьте профиль через LinkedIn Career Explorer. Этот инструмент показывает, какие навыки востребованы и чего не хватает для выхода на рынок новой страны.

Нюанс. Даже если вы менеджер уровня C-level (например, CEO или CFO) или вице-президент (VP), в Европе вам скорее всего потребуется «локализация» опыта: знание контекста, умение работать в мультикультурной среде и владение английским языком на уровне не ниже C1.

Поэтому рекомендуем начать с позиции уровнем ниже, например Program Lead (аналог тимлида — ведущий специалист, который руководит командой) или Regional Project Manager (региональный менеджер проектов), чтобы встроиться в рынок.

2. Поймите, как устроен рынок найма в новой стране: «невидимые» вакансии

Формальные отклики на сайтах зачастую не приводят к результату.

Чтобы получить доступ к «невидимым» вакансиям:

  • Развивайте нетворкинг через участие в профессиональных сообществах, отраслевых конференциях, в advisory- и board-ролях и локальных стартапах.
  • Определите связи второй степени и общие контакты в LinkedIn. Найдите тех, кто может быть вам интересен, но с кем лично не знакомы. Идентифицируйте общих знакомых: в профиле такого пользователя (связи второй степени) рядом с именем будет указано, что вы связаны с ним через общих контактов первой степени.

Помните, что LinkedIn — это не просто соцсеть, а целая поисковая система, которая работает почти как Google, только в карьерной сфере.

3. Стройте стратегию, опираясь на аналитику, а не на интуицию

  • Изучите карьерные тренды — какие навыки сейчас востребованы в вашей отрасли в новой стране и какие будут востребованы в ближайшее время. Например, согласно отчету LinkedIn «Навыки на подъеме» (Skills on the Rise), в Европе и США растет спрос на ИИ-грамотность, коммуникацию, адаптивность и стратегическое мышление, Именно эти «мягкие навыки» становятся новой валютой карьерного успеха.
  • Отслеживайте аналитические отчеты McKinsey, Deloitte, GlobalData. Один из наиболее авторитетных отчетов о рынке труда — «Новое будущее труда: гонка за внедрение ИИ и развитие навыков в Европе и за ее пределами» (A new future of work: The race to deploy AI and raise skills in Europe and beyond). Его подготовил McKinsey Global Institute. По данным аналитиков, в Европе к 2030 году будут востребованы специалисты в следующих сферах: искусственный интеллект, кибербезопасность, зеленая энергетика, EdTech, здравоохранение и BI-аналитика.
  • Пользуйтесь LinkedIn Ad Library — инструмент позволяет видеть, в кого реально инвестируют компании.

4. Рассмотрите гибридные сценарии: бизнес и карьера

Если у вас уже есть хороший предпринимательский опыт, необязательно идти по пути найма.

Многие страны предлагают более гибкие решения — визы талантов, открывающие возможность работать и развивать собственные инициативы: в Великобритании это Global Talent Visa; в Португалии — D2 и Tech Visa; в Нидерландах — Startup и Selfemployed; в США — EB1A Extraordinary Ability Green Card; в ОАЭ — Golden Visa или Green Visa.

Такие программы позволяют совмещать развитие собственного проекта с работой по контракту, сохраняя гибкость и контроль над карьерой. Это особенно эффективно в первые годы после переезда, когда важно не терять профессиональную автономию, а наработка локальных связей, понимание правил рынка и выход на клиентов требуют времени.

Смерть «цифровых кочевников». Почему компании начали увольнять релокантов
Подписка на РБК
Фото:Silas Stein / dpa / Global Look Press

5. Позаботьтесь о внутренней устойчивости

Переезд в другую страну — это всегда сложно и тяжело психологически. Осознание своих сильных сторон, готовность к взаимопомощи и умение просить поддержки ускоряют адаптацию.

Вот несколько шагов, которые помогут сохранить психологическую устойчивость.

  • Переоценка тревоги. Превращайте свои страхи в задачи: «Меня не возьмут без опыта → найти один локальный проект за месяц».
  • Реализация намерений: «Если получаю отказ, то в течение суток запрашиваю обратную связь».
  • Поведенческая активация: ежедневный микрошаг — «один отклик, один контакт, одна доработка профиля».
  • Аккаунтабилити-партнер: сверка прогресса с товарищем/ментором каждую неделю

Релокация — это новый жизненный этап, а значит стресс. Но она может дать вам возможность перестроить карьеру к лучшему. Ключ к успеху — в системном подходе, использовании «мягких навыков», анализе рынка и пересмотре рабочих стратегий.

Авторы
Теги
Прямой эфир
Ошибка воспроизведения видео. Пожалуйста, обновите ваш браузер.
00 часов : 00 минут : 00 секунд
00 дней
Лента новостей
Курс евро на 31 декабря 2025
EUR ЦБ: 92,09 (+0,62)
Инвестиции, 30 дек 2025, 18:05
Курс доллара на 31 декабря 2025
USD ЦБ: 78,23 (+0,78)
Инвестиции, 30 дек 2025, 18:05
Как концерн GWM продолжит развитие на российском рынке Отрасли, 17:30
Как вернуть часть денег за обучение, лечение или спорт РБК х Сбер, 17:22
Маск согласился с возможностью «южноафриканского сценария» в США Политика, 17:18
Кличко заявил о неспособности ПВО защитить Киев Политика, 17:11
Более 100 иранских силовиков погибли во время беспорядков в стране Политика, 17:10
Тренды-2026: на что делают ставку МСП Отрасли, 16:56
Как по маслу: какие перспективы открывает выпуск биотоплива Отрасли, 16:55
Новый год — с новыми силами
Как правильно отдыхать?
Узнать на интенсиве
Монетизация данных о клиентах: норма или повод для паники РБК и PostgresPro, 16:46
Даниил Медведев посвятил победу в Брисбене годовалой дочери Спорт, 16:36
«Трактор» обыграл «Сибирь» благодаря дублю Светлакова Спорт, 16:34
Telegraph назвала захват танкера сигналом Путину от Трампа по Украине Политика, 16:24
Трамп заявил, что Куба останется без денег от венесуэльской нефти Политика, 16:22
Москва меняется на глазах: какое жилье заменит советские хрущевки Стиль, 16:19
МИД пообещал наказание организаторам удара по Воронежу Политика, 16:11