Прямой эфир
Ошибка воспроизведения видео. Пожалуйста, обновите ваш браузер.
Лента новостей
На «Активном гражданине» подвели итоги голосования о памятнике на Лубянке Общество, 21:44 Как прошел первый день «палаточных» протестов в Ереване Политика, 21:31 СМИ сообщили предполагаемую дату выхода Fix Price на биржу Инвестиции, 21:27 Чемпионат России по футболу возобновился победой «Ротора» над «Тамбовом» Спорт, 21:02 Тереза Мэй привилась от COVID-19 Общество, 21:00 Собянин решил оставить Лубянскую площадь без памятника Общество, 20:38 В подмосковной колонии опровергли данные о доставке Навального Общество, 20:20 В Ингушетии экс-главу МВД задержали из-за протестов о границе с Чечней Общество, 20:13 События недели: паника из-за госдолга США, письмо Баффета и проблемы ГМК Инвестиции, 20:10 МИД увидел «виток шпиономании» в обвинении шведа в работе на Россию Политика, 19:54 СМИ узнали об убытках и проблемах Telegram Бизнес, 19:47 Первый в мире биткоин-ETF за 9 дней получил от инвесторов $624 млн Крипто, 19:17 Варданян описал два сценария развития Армении после протестов Политика, 19:13 Пригожин заявил о «ковбойских временах» из-за розыска ФБР Политика, 19:12
Пандемия коронавируса ,   Сделано для агрегаторов 
0 

Врач сообщила о влиянии удаленной работы на здоровье

Фото: Sean Gallup / Getty Images
Фото: Sean Gallup / Getty Images

Во время удаленной работы у человека могут обостриться заболевания, если не соблюдать некоторые правила. Об этом сообщила гендиректор Медицинского центра иммунокоррекции имени Р.Н.Ходановой, врач-терапевт Людмила Лапа в разговоре с RT.

По ее словам, особое внимание на удаленке необходимо уделить выбору рабочего места, поскольку работа с ноутбуком в кровати или сидя на диване может повлиять на обострение остеохондроза.

Помимо этого, в процессе работы должен быть правильно выстроен свет. «Я думаю, что все знают правила: нужно, чтобы освещение было с левой стороны, чтобы цифры были видны хорошо», — рассказала эксперт, предупредив, что дополнительное напряжение на глаза, мышцы и сосуды негативно сказываются на здоровье.

Собянин продлил удаленку для студентов столичных вузов
Общество
Фото:Alessandro Barone / Pacific Press via ZUMA Wire / ТАСС

Терапевт рекомендовала отдыхать через каждые полчаса работы за компьютером — встать, походить, выпить воды, чтобы организм работал в здоровом ритме.

Лапа добавила, что на удаленной работе люди нередко начинают лениться и перестают выполнять физические упражнения, что, в свою очередь, может привести к набору лишнего веса.

«А набор веса — это панкреатиты, проблемы ЖКТ, а значит и иммунной системы. Если потом снова выходить на работу — надо будет приходить в себя… Можно даже быстро заболеть, потому что состояние иммунной системы не готово к встрече с инфекциями», — заключила врач.

Осенью 2020 года мэр Москвы распорядился, чтобы работодатели перевели не менее 30% своих сотрудников на удаленную работу в связи с ростом числа новых случаев коронавирусной инфекции.

Магазин исследований Аналитика по теме "Медицина"